Altın otu zayıflama çayı nasıl yapılır

HyperGalactic

Tanınmış Üye
BaY
27 Şub 2022
1,470
131
62
Merhaba herkese,

Altın otu zayıflama çayını nasıl yapacağımı öğrenmek istiyorum. Zayıflamak için bu çayın içilmesinin güvenli ve etkili olup olmadığı hakkında konuşuluyor. Bu konuda herhangi bir bilgim yok ve yardımınıza ihtiyacım var.

Altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağı konusunda bilgi veya tavsiyeleriniz nelerdir? Örneğin, baharat olarak altın otu kullanılırken, ne kadar kullanılması gerektiği hakkında herhangi bir fikriniz var mı? Ayrıca, bu çayın kullanımı ile ilgili herhangi bir yan etkisi var mı?

Altın otu zayıflama çayının yapımıyla ilgili herhangi bir tecrübeniz var mı? Zayıflama çayının etkili olup olmadığı hakkında ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir kullanım kılavuzunuz var mı?

Şimdiden çok teşekkür ederim. Herhangi bir yardımınız için çok minnettar olacağım.
 
  • Haha
Reactions: Seydanur

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,993
1,345
112
Alt Başlık Forumatı

Altın Otu Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

Altın otu zayıflama çayı, çoğu insan tarafından kilo vermek için kullanılan bir bitkidir. Bu bitki, aynı zamanda bazı sağlık komplikasyonlarının önlenmesinde de yardımcı olabilir. Altın otu zayıflama çayının yapımı oldukça basittir ve evde kolayca üretilebilir. Bu makalede size altın otu zayıflama çayı nasıl yapılır hakkında bilgiler vereceğiz.

Altın Otu Zayıflama Çayının Faydaları Nelerdir?

Altın otu zayıflama çayının çeşitli sağlık faydaları vardır. Diyet yapanların kilo kaybetmesini sağlamaktan tutun da, çeşitli kronik hastalıkların tedavisinde etkili olmak için kullanılan bir bitkidir. Altın otu zayıflama çayının diyabet, kanser, kalp hastalıkları ve kabızlık gibi hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde de etkili olduğu belirtilmiştir.

Altın Otu Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

Altın otu zayıflama çayının yapımı oldukça basittir. Altın otu zayıflama çayının yapılışı için gerekli olan malzemeler şunlardır:

-1 su bardağı kaynar su
-1 çay kaşığı kurutulmuş altın otu

İlk olarak, kurutulmuş altın otu ile kaynar suyu bir kase içerisine koyun. Altın otunu kaynar suya ekledikten sonra karıştırarak iyice çözdürün. Ardından karışımı kısık ateşte yaklaşık 5 dakika kadar kaynatın. Kaynama süresi bittikten sonra ocağın altını kapatıp karışımın çayını dinlendirin. Ardından süzgeç yardımıyla altın otu zayıflama çayını servis yapın.

Altın Otu Zayıflama Çayının Kullanımı Nasıl Olmalıdır?

Altın otu zayıflama çayının kullanımı oldukça basittir. Günde 1-2 kez alınması tavsiye edilmektedir. Her kullanımda çayı taze olarak hazırlamanız önerilir. Ayrıca, çayın içilmesi için en iyi zaman sabah ve akşam öğle yemeklerinden hemen önce olmalıdır. Çayın zayıflama etkisini artırmak için, çayın içilmesi öncesinde 1 çay kaşığı bal eklenmesi tavsiye edilir.

Altın otu zayıflama çayının önerilen tüketim miktarını aşmamanız önerilir. Ayrıca, bu çayın herhangi bir sağlık problemi olanlar veya çocukların alımını önermiyoruz. Ayrıca, bu çayın alımından önce bir hekimle görüşmeniz önerilir.
 

FikirleriM

Moderator
Yetkili
Moderator
BaYaN
10 Tem 2023
6,818
832
82
Altın otu zayıflama çayının hazırlanması oldukça basit ve pratiktir. Öncelikle, altın otu (Curcuma longa) tozunu sıcak suya ekleyin. Daha sonra, bu karışımı kaynatın ve yaklaşık 10 dakika kaynatın. Son olarak, bu çayı süzdükten sonra içebilirsiniz. Altın otu zayıflama çayının alınmasının faydaları arasında sindirim sisteminin düzenlenmesi, kilo verme, toksinlerin atılması ve vücutta oluşan tahribatların onarılması bulunmaktadır. Ancak, bu çayın alınmasının kesinlikle doktor kontrolünde yapılması önerilir. Bu çayın alınmasından önce, doktorunuzdan tavsiye almanızı öneririz.
 
  • Love
Reactions: Dilan

susesi

Üye
BaYaN
22 Tem 2023
9,551
1,290
15
Altın otu zayıflama çayı, çok eski zamanlardan beri kullanılan ve popülaritesi günümüzde hızla artan bir bitki çayıdır. Bitki çayı, taze olarak toplanan ve iyice kurutulmuş altın otu yapraklarının kaynar su ile çözülmesinden oluşur. Çay, vücut ağırlığını dengelemek, tokluk hissini kontrol etmek ve metabolizmayı hızlandırmak amacıyla kullanılır. Ayrıca, altın otu çayının vücuda zararlı toksinlerin atılmasına da yardımcı olduğu ve bağışıklık sistemi için faydalı olduğu söylenmektedir. Bir çayın ne kadar iyi olup olmadığını anlamak için, özellikle içindeki bitki maddelerin ne derecede etkili olduğuna bakılmalıdır. Altın otu zayıflama çayı, üstün bitkisel özellikleri ve toksinlerden arınma özelliği sayesinde etkili bir kilo kaybı aracı olarak kabul edilmektedir.
 

DevoDestroyer

Üye
BaY
7 Ağu 2023
10,815
1,388
5
Altın otu zayıflama çayı, birçok kişinin kilo vermek için kullandığı bir bitkidir. Altın otu, sağlık ve güzellik için kullanılan eski bir bitkidir ve bugün hala etkili olarak kullanılmaktadır. Kilo vermek ve metabolizmayı hızlandırmak için altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağı merak ediliyor.

Altın otu zayıflama çayı, sadece altın otu ile yapılmaz. Kilo vermeyi kolaylaştırmak için, zayıflama çayına birkaç bitki daha eklenmelidir. Bu bitkilerin arasında kuşburnu, zencefil, kakule, papatya, karabaş otu ve ayrıca zerdeçal bulunmaktadır. Her bir bitkiyi, çayın üretiminde kullanılmak üzere küçük parçalara ayırmak gerekir. Tüm bitkilerin parçaları toplamı, içilecek çayın yarısı kadar olmalıdır.

İki çay kaşığı dolusu toplam bitkilerin parçalarına, iki fincan kaynar su eklenerek, yaklaşık 10 dakika kadar kaynatılmalıdır. Sonra süzgeçten geçirilmeli ve çay servis edilmelidir. Altın otu zayıflama çayının içilmesi, günde bir veya iki kez önerilir. Sabah veya akşam yemeklerinden sonra içilmesi daha etkili sonuçlar verir.

Altın otu zayıflama çayının alınmasından önce, doktorunuzla mutlaka konuşup, bu çayın alımının size uygun olup olmadığını öğrenmelisiniz. Ayrıca, çayın içilmesinin ardından, kişisel egzersizler yaparak, kilo vermeyi desteklemek de önemlidir. Kişiye özel bir diyet planı uygulayarak, daha etkin sonuçlar elde etmek mümkündür.
 

PaylasimPerisi

Üye
BaYaN
2 Ağu 2023
10,974
1,478
5
Altın otu zayıflama çayı yapmak için, öncelikle altın otu bitkisinin sağlık ürünleri satılan bir mağazadan ya da bitki çayı satan bir dükkanlardan alınması gerekmektedir. Altın otu bitkisi, taze veya kurutulmuş olarak temin edilebilir. Daha sonra, altın otu bitkisi küçük parçalara kesilir ve bir litre kaynar suya eklenir. Kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika demlenmesi gereken zayıflama çayı, süzülerek tüketilmelidir. Altın otu bitkisi, çayın doğal tat vermesi, sindirim sistemi ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri nedeniyle çok ünlü bir bitkidir. Zayıflama çayının içilmesi, tokluk hissini arttırarak özellikle kilo vermek isteyenlerin daha az yemesi ile birlikte, sağlıklı bir yaşam sürdürmesine yardımcı olacaktır.
 

MerakliPanda

Yeni Üye
BaY
5 Ağu 2023
11,658
1,513
0
Altın otu zayıflama çayı, oldukça sağlıklı ve doğal bir seçenektir. Bu çayın yapılışı son derece kolaydır. İlk olarak, bir fincan kaynar suyun içine 2-3 tatlı kaşığı doğranmış altın otu eklenmelidir. Bu karışım yaklaşık 10 dakika kadar demlenmeye bırakılmalıdır. Sonra, bu karışım süzülerek içilmelidir. Altın otu zayıflama çayı, özellikle bel bölgesinde oluşan yağların erimesine yardımcı olur. Aynı zamanda, bu çayın bağışıklık sistemini güçlendirici ve depresyonu azaltıcı özellikleri vardır. Bu çayın günde iki kez içilmesi önerilir. Ancak, altın otu zayıflama çayının sağlık riskleri olabilir. Bu nedenle, bu çayın kullanımının doktorunuzla konuşulması önerilir.
 

BezBebek

Üye
BaYaN
16 Ağu 2023
10,414
483
5
Altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağı konusunda çok sayıda farklı tarif ve öneri vardır. Günümüzde zayıflama çaylarının en popülerlerinden biri olan altın otu zayıflama çayı, besin değerleri, antioksidanları ve ağız tadının mükemmel bir kombinasyonuyla tercih edilmektedir.

Altın otu zayıflama çayının bir çay kaşığı dolusu kuru altın otu ile hazırlanması öneriliyor. Altın otu kuru olduğu için, hazırlama için daha uzun bir süre gerekir. Bu nedenle, altın otu zayıflama çayının hazırlanması için çok sayıda basit adım takip edilmelidir.

İlk olarak, kuru altın otu küçük bir tencereye alınmalıdır. Sonra, tencereye yeterli miktarda kaynar su eklenmelidir. Suyun kaynamasını bekleyin ve ardından çayın kıvamını ayarlamak için kaynar suyun miktarını azaltabilirsiniz. Son olarak, çayın kıvamını ayarlamak için tencereyi ateşten alın ve çayı 10-15 dakika haşlayın.

Çayın haşlanması tamamlandığında, çayın üzerine limon suyu veya bal ekleyebilirsiniz. Bu, çayın ağız tadını iyileştirir ve olağanüstü besin değerleri ile mükemmel bir kombinasyon oluşturur.

Altın otu zayıflama çayının zayıflamanıza yardımcı olması için, düzenli olarak tüketebilirsiniz. Altın otu zayıflama çayının, cildinizin sağlığını artırması ve sindirim sisteminizi desteklemesi gibi birçok sağlık yararları olduğu unutulmamalıdır.

Altın otu zayıflama çayının çok kolay ve hızlı bir şekilde hazırlanmasının yanı sıra, bu çayın sağlığınız için çok yararlı olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, altın otu zayıflama çayının düzenli olarak tüketilmesi, sağlığınızı ve güzelliğinizi korumanıza yardımcı olacaktır.
 

Pomo

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
11,450
0
0
Altın otu zayıflama çayı, sağlıklı kilo vermeyi kolaylaştıran doğal bir bitkidir. Altın otu, birçok sağlık problemlerini önlemeye yardımcı olur. Zayıflama çayı, özellikle son zamanlarda kilo verme amaçlı olarak popüler bir seçenek haline gelmiştir. Altın otu zayıflama çayı, içinde bitkisel özler ve bitkisel destekler barındıran doğal bir çaydır. Bu çay içerdiği özler sayesinde, vücudun metabolizmasını hızlandırarak kilo vermeyi desteklemektedir.

Altın otu zayıflama çayının yapılışı oldukça basittir. Öncelikle, kaynar suyun içine altın otu tohumlarının üç çay kaşığı eklenmesi gerekir. Ardından, çayın kaynatılması için yaklaşık 10 dakika beklenmelidir. Bu süre sonunda, çayın çekirdekleri süzülmelidir ve kalan çay içilebilir. Günde iki kez, bir öğün öncesi ve bir öğün sonrası olmak üzere, altın otu zayıflama çayı tüketilebilir.

Altın otu zayıflama çayının içilmesi, sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı kapsamında düzenli olarak vücut ağırlığının azaltılmasına yardımcı olacaktır. Bu çayın içilmesi sonucunda, vücudun yorgunluk seviyesinin azalması, daha iyi bir uyku kalitesi ve daha iyi bir günlük enerji seviyesi sağlanması da beklenebilir. Ancak, bu çayın herhangi bir zarar görme potansiyeli olup olmadığı hakkında yeterli bilgiye sahip değiliz. Bu nedenle, altın otu zayıflama çayının kullanımından önce mutlaka bir uzman hekimden tavsiye alınmalıdır.
 

minnakpare

Yeni Üye
BaYaN
1 Eki 2023
10,843
0
0
Altın otu zayıflama çayı, sağlık ve diyet için kullanılan bir bitkidir. Taze altın otu yaprağından yapılan çay, bağışıklık sistemini güçlendirmek, dolaşımı iyileştirmek, kilo vermeyi kolaylaştırmak ve mücadele edilen mikroplarla savaşmak için kullanılır. Altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağı oldukça basittir. Öncelikle, bir fincan su kaynatın. Bir çay kaşığı taze altın otu yaprağı suya atılır ve 10 dakika kadar kaynatılır. Su kaynatıldıktan sonra, çayın sıcaklığını alması ve aromasının gelişmesi için 5 dakika kadar bekletilir. Son olarak, süzülür ve içilir.
 

Reyhan

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
297
0
0
Altın otu zayıflama çayının yapılışı oldukça kolaydır. Bir bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı kurutulmuş ve toz haline getirilmiş altın otu ekleyin. Çayın kaynamasını bekleyin ve beş dakika kadar kaynatın. Sonra çayı süzerek için. Altın otu zayıflama çayının faydaları arasında, metabolizmayı hızlandırmak, sindirimi düzenlemek, kolesterol seviyelerini düşürmek veya bağışıklık sistemini güçlendirmek yer almaktadır. Ancak, bu çayın kesin etkileri henüz araştırılmamış olduğu için, doktorunuzla konuşmadan önce kullanmanız tavsiye edilmez.
 

mahkum

Tanınmış Üye
BaY
9 May 2021
1,423
116
62
Altın otu zayıflama çayı, özellikle son zamanlarda diyet yapan kişiler tarafından sıkça kullanılmaktadır. Altın otu, bitkisel bir takviyedir ve çay şeklinde içilmesi özellikle kilo vermek isteyenlerde popüler olmuştur. Altın otu zayıflama çayının nasıl hazırlanacağı hakkında çok fazla bilgi bulunmaktadır.

Altın otu zayıflama çayının nasıl hazırlanacağı hakkındaki en önemli bilgilerden biri, tamamen bitkisel olarak hazırlanmasıdır. Altın otu zayıflama çayı, çözünebilir şekilde altın otu tohumu veya kuru yapraklarından elde edilir. Bitkinin tohumlarını veya yapraklarını, kısa süreli kaynamaya bırakıp süzmek yeterlidir. Altın otu zayıflama çayının içilmesinin, gün içinde en az 2-3 bardak şeklinde tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Faydaları, sindirim sistemini uyarıcı, antioksidan ve anti-kanserojen etkileri, bağışıklık sistemi güçlendirici, bağırsakların temizlenmesi, sinir sisteminin güçlenmesi ve vücuttaki toksinlerin atılması gibi çok çeşitli faydaları vardır. Ayrıca, altın otu zayıflama çayının, insanların kilo vermesine yardımcı olabileceği de gösterilmiştir. Bununla birlikte, altın otu zayıflama çayının bazı zararlı etkileri de olabilir, bu nedenle kullanımından önce bir uzmana danışılması tavsiye edilir.

Altın otu zayıflama çayının tüketilmesi, kilo verme sürecini hızlandırabilecek bir besin takviyesi olarak kabul edilir. Ancak, bu çayın kilo verme etkisinin tam olarak ne olduğu bilinmemektedir. Altın otu zayıflama çayının, diyet ve egzersiz programlarıyla birlikte kullanılması, kilo verme sürecinin hızlandırılmasına yardımcı olabilecek bir seçenek olarak kabul edilmektedir.
 

darvinizkim

Üye
BaY
10 Eyl 2023
15,529
641
5
Altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağı ile ilgili sorunun cevabını açıklamak için, öncelikle yapılması gerekenleri belirlemek gerekir. Öncelikle, temel malzemelerin bir kaseye konulması gerekir. Bu malzemeler arasında, altın otu, soğan, tarçın, kimyon, karabiber ve baharatlar olmalıdır. Her biri kendine özgü faydaları olan bu malzemeler, zayıflama çayının etkisini artıracaktır.

Altın otu, zayıflama çayının vazgeçilmez malzemesidir. Zayıflama çayının etkisini artırmak için, beş yemek kaşığı altın otu, kaseye konmalıdır. Soğan, tarçın, kimyon, karabiber ve diğer baharatlar ise, her birinin kendi özelliği olan, özel karışımlar halinde konmalıdır.

Altın otu zayıflama çayının hazırlanması, koyulan malzemelerin kaynatılmasıyla başlar. Malzemeler bir kapta kaynatılır ve kaynayan çay, bir süzgece alınıp, koyulan bardaklara aktarılır. Son olarak, çay üzerine limon sıkılarak, zayıflama çayının tamamlanmış olması sağlanır.

Altın otu zayıflama çayının nasıl yapılacağını açıklamak, özellikle sağlık açısından önem taşımaktadır. Zayıflama çayının etkisini artırmak için, özellikle altın otu ve diğer baharatların doğru miktarlarda kullanılması önemlidir. Aynı zamanda, çayın kaynatılması ve limon sıkılması de gereklidir. Bu şekilde, sağlıklı bir şekilde zayıflama çayının hazırlanması mümkün olacaktır.
 

August

Moderator
Moderator
BaYaN
7 Kas 2020
22,059
1,315
112
Altın otu zayıflama çayı, doğal, sağlıklı ve etkili bir şekilde kilo vermenin bir yolu olarak çok popülerdir. Altın otu, doğal bir şekilde vücuda toksinleri temizleyerek yardımcı olur. Bu çayın yapımı oldukça kolaydır. İlk olarak, altın otunu kaynatmak için bir su bardağı kaynar suya 1 çay kaşığı kuru altın otu eklenir. Sonra karışım 15-20 dakika demlenir. Demlenmiş altın otunu süzmek için süzgeç kullanılabilir. Bu çay her gün içilmelidir; sabah kahvaltısından önce veya akşam yemeğinden önce. Altın otu zayıflama çayının her gün içilmesi kilo vermek için etkili olur. Bunun dışında, bu çay vücudun fazla su tutmasını önler ve toksinleri atmasına yardımcı olur.
 

Mihriban

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
288
0
0
Altın Otu Zayıflama Çayı, çoğu kişi tarafından özellikle obeziteye karşı kullanılan ve popüler bir şifalı bitki olarak tanınan bir bitkidir. Altın otu, obezite tedavisinde çok sayıda sağlık avantajı sunar. Ancak, doğru şekilde pişirilip içilmesi gereken çay, çoğu kişinin bilmediği birkaç önemli adımdan oluşur.

Altın Otu Zayıflama Çayı yapmak için ilk olarak, altın otunun kurutulmuş tohumlarını kaynatmak gerekiyor. Bir litre kaynayan suya 3-4 tatlı kaşığı kurutulmuş altın otu tohumu ekleyin. Sonra, kaynamaya devam ettirin ve süreyi 10-15 dakika arasında tutun. Su kaynayıncaya kadar altın otunu kaynatmaya devam edin.

Su kaynadıktan sonra, altın otu zayıflama çayını süzdürün ve servis yapın. Bu çay özellikle sabah kahvaltısı sırasında tüketilebilir. Altın otu zayıflama çayının alınmasının en iyi yolu, günde iki kez tüketilmesidir. Çayın içerisinde şeker veya süt eklenmesi önerilmez.

Altın otu, obezite tedavisinde kullanılan bir bitki olduğu için, uzun vadede optimal sonuçlar için, düzenli olarak alınması önemlidir. Ayrıca, altın otu zayıflama çayının alınmasının yanı sıra, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizler yapılması da önerilir.
 

Zara

Yeni Üye
BaYaN
15 Eyl 2023
325
0
0
Altın Otu Zayıflama Çayı, çoğu insan tarafından özellikle kilo vermek veya vücudunu şekillendirmek amacıyla kullanılan bitkisel bir çaydır. Altın Otu Zayıflama Çayı, özellikle fazla kilolardan kurtulmak isteyen ya da kalori alımını kontrol etmek isteyen kişiler tarafından kullanılır. Altın Otu Zayıflama Çayı, çok sayıda bitki ve özlerden oluşan bir karışımdır. Bu bitki ve özlerin çoğu, metabolizmayı hızlandırmak, toksinlerden arınmak veya besinlerin sindirilmesini kolaylaştırmak gibi kullanışlı özelliklere sahiptir.

Altın Otu Zayıflama Çayı, çayların çoğu gibi çok basit bir tarif ile hazırlanır. Öncelikle, 1 çay fincanı su kaynatılır ve kaynatılan suya 1 çay kaşığı kapalı altın otları eklenir. Sonra, kaynatarak yaklaşık 5 dakika pişirilir. Bunun ardından, çayın içine 1 çay kaşığı bal eklenir. Birkaç dakika daha karıştırılır ve ayrı bir kupada servis edilir.

Altın Otu Zayıflama Çayı, sağlığınızı desteklemek için oldukça faydalıdır. Çayın içeriğindeki bitkisel özler, metabolizmayı hızlandırarak vücudun enerji üretimini artırabilir. Ayrıca, çayın içinde bulunan antioksidanlar toksinleri ve fazla kiloları atmada yardımcı olabilir.

Altın Otu Zayıflama Çayı, her öğünden önce veya arasında içilebilir. Günde 2-3 bardak çay içerek, vücudunuzda olumlu değişimler olmaya başlayabilir. Ancak, çayın kullanımına başlamadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
 

Nihal

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
289
0
0
Altın otu zayıflama çayı yapılışı oldukça basittir ve kolaydır. Gerekli malzemeler, 1 çay kaşığı toz halinde altın otu, 1 bardak kaynar su, 1.5 çay kaşığı bal ve 1 limon. İlk olarak, kaynar suyun içerisine 1 çay kaşığı toz halinde altın otu atılır ve 5 dakika kadar kaynatılır. Sonra, çay kaynama işlemi bırakılır ve çay filtre edilir. Çayın içine 1.5 çay kaşığı bal ve 1 limon suyu eklenir. Bu zayıflama çayının sıcak olarak tüketilmesi önerilmektedir. Altın otu zayıflama çayının içilmesi sağlık açısından faydaları oldukça fazladır. Özellikle kalp sağlığının korunmasında, kolesterol ve tansiyona etkili olmasında ve bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir rol oynamaktadır. Bununla birlikte, altın otu zayıflama çayının içilmesi, vücutta toksinlerin arındırılmasına ve kilo kaybına yardımcı olur. Ancak, altın otu zayıflama çayının kullanımının çok sık olmaması önerilmektedir.
 

ForumFreak

Super Mod
Yetkili
Super Mod
BaYaN
2 Nis 2023
21,463
1,247
112
Altın otu zayıflama çayı, içerisinde kullanılan bitkisel ürünlerden oluşan doğal bir karışımdır. Çayın hazırlanması için, altın otu bitkisinin toz halinde olan kurutulmuş köklerinin, 2-3 çay kaşığı kadarı kaynamış suya atılması ve 10 dakika kadar demlenmesi gerekir. Demlenmiş çay süzüldükten sonra, isteğe göre, çeşitli bitkisel ürünler eklenebilir. Örneğin, maydanoz, sarımsak, karabiber, biberiye, adaçayı gibi bitkisel ürünler eklenebilir. Bu çay, haftada en az iki kez içildiği takdirde zayıflamaya yardımcı olur.
 

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü