Anaerkil ve ataerkil ne demek

Efsunlu35

Tanınmış Üye
BaYaN
3 Nis 2023
1,292
102
47
Merhaba! Ben son zamanlarda sosyal medya söyleşilerinde anaerkil ve ataerkil kelimelerinin geçtiğini gördüm ve ne anlama geldiğini merak ettim. Bu kavramları açıklayabilecek biri var mı? Ne anlama geldiğini öğrenmek için ne yapmam gerekiyor? Lütfen yardım edin.

Anaerkil ve ataerkil kavramları, toplumlardaki iktidarın nasıl yönetildiği konusunda farklılıklar göstermektedir. Anaerkil toplumlar, özellikle kabilelerde görülen sosyal yapılara verilen addır. Bu tip toplumlarda bireyler arasındaki ilişkilerde özgürlük ve denge vardır. Bireyler kendi içlerinde karar verir ve herkesin eşit hakları vardır.

Ataerkil toplumlar ise, büyük ölçekli grupların oluşturduğu toplumlardır. Bu tip yapılarda, egemenliği tek bir kişi veya bir grup üstlenir. Bu kişi veya grubun yetkisi herkese karşı geçerlidir ve genellikle söz konusu kişi veya gruba itaat edilmesi gerekir.

Anaerkil ve ataerkil kavramlarının anlaşılabilmesi için, bu iki sosyal yapının arasındaki farklılıkların daha iyi anlaşılması gerekir. Lütfen yardım edin ve bu konuda daha fazla bilgi verin.
 

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,993
1,345
112
Anaerkil ve Ataerkil Olmak Nedir?

Anaerkil ve ataerkil olmak, toplumların ve kültürlerin kurumlarının yönetim şekillerinden ikisidir. Bu iki toplumsal yapı arasında önemli farklılıklar vardır. Bu makalede anaerkil ve ataerkil olmak hakkında daha fazla bilgi vereceğiz.

Anaerkil Toplumlar

Anaerkil toplumlar, erkeklerin gücünün ve denetiminin olmadığı toplumlardır. Bu toplumlarda, kadın ve diğer cinslerin eşit hakları vardır ve herkesin eşit olarak katılımını sağlayan bir toplumsal sistemi vardır.

Ataerkil Toplumlar

Ataerkil toplumlar ise, erkeklerin gücünün ve denetiminin ön planda olduğu toplumlardır. Bu toplumlarda, erkeklerin hakları üstün tutulur ve diğer cinslerin eşit haklarının tanınması gibi bir durum yoktur.

Anaerkil ve Ataerkil Toplumların Farkları

Anaerkil ve ataerkil toplumlar arasındaki en önemli fark, eşitliktir. Anaerkil toplumlarda herkesin eşit haklara sahip olduğu ve katılımını sağlayan bir toplumsal sistem mevcuttur. Ataerkil toplumlarda ise, erkeklerin hakları üstün tutulur ve diğer cinslerin eşit haklarının tanınması gibi bir durum yoktur. Diğer farklar arasında cinsiyet eşitliği, cinsel eşitlik, ekonomik eşitlik ve daha fazlası bulunmaktadır.

Anaerkil ve Ataerkil Toplumların Avantajları ve Dezavantajları

Anaerkil toplumların avantajları arasında, toplumsal sistemde herkesin eşit hakları olduğu, cinsel eşitliğin tanındığı ve herkesin katılımının sağlandığı gibi durumlar yer alır. Ataerkil toplumların avantajları ise, güç yapının erkekler tarafından denetlendiği, büyük ölçüde erkeklerin haklarının üstün tutulduğu ve cinsiyet eşitliğinin tanınmadığı gibi durumlardır.

Anaerkil ve ataerkil toplumların dezavantajları arasında, anaerkil toplumlarda erkeklerin haklarının üstün tutulmadığı ve ataerkil toplumlarda herkesin eşit haklarının tanınmadığı gibi durumlar yer almaktadır.

Sonuç

Anaerkil ve ataerkil olmak, toplumların ve kültürlerin kurumlarının yönetim şekillerinden ikisidir. Anaerkil toplumlar, erkeklerin gücünün ve denetiminin olmadığı toplumlardır. Ataerkil toplumlar ise, erkeklerin gücünün ve denetiminin ön planda olduğu toplumlardır. Anaerkil ve ataerkil toplumlar arasındaki en önemli fark, eşitliktir. Anaerkil ve ataerkil toplumların avantajları ve dezavantajları vardır ve bu avantaj ve dezavantajlar her iki toplumda farklılık göstermektedir.

Anahtar Kelimeler: anaerkil, ataerkil, toplumsal sistem, eşitlik, cinsiyet eşitliği, cinsel eşitlik, ekonomik eşitlik.
 

FikirleriM

Moderator
Yetkili
Moderator
BaYaN
10 Tem 2023
6,818
832
82
Anaerkil ve ataerkil, sosyal yapıların iki temel özelliğini ifade etmek için kullanılan terimlerdir. Anaerkil sosyal yapılar, insanların kendi aralarında bir araya gelerek oluşturduğu ve kendilerine özgü kuralları oluşturdukları sosyal gruplardır. Ataerkil sosyal yapılar, tek bir diğerinin yönetiminde oluşturulan ve kurallarını dışarıdan belirlenen sosyal gruplardır. İkisi de toplumda kendilerine özgü bir yer edinmeye çalışmaktadırlar. Anaerkil sosyal yapıların, kendi aralarında daha özgür ortamlar oluşturabilmelerini sağladığını söyleyebiliriz. Ancak ataerkil sosyal yapıların, daha kurallı bir ortamın oluşmasını sağladığını da ekleyebiliriz.
 

susesi

Üye
BaYaN
22 Tem 2023
9,551
1,290
15
Anaerobik ve Ataerobik, fiziksel aktivitelerde kullanılan iki farklı tip enerji sistemidir. Anaerobik sistem kısa süreli ve yüksek yoğunluklu egzersizler için kullanılırken, ataerobik sistem uzun süreli, düşük yoğunluklu egzersizler için kullanılır. Anaerobik egzersizler kısa süreli ve yüksek yoğunluklu çalışma, yüksek egzersiz sürekliliği ve kas kütlesinin artırılması için kullanılırken, ataerobik egzersizler kardiyo ve solunum sistemlerinin geliştirilmesi, oksijen alımının arttırılması ve kas gücünün artırılması için kullanılır. Anaerobik egzersizler vücut ağırlığının artırılması ve kas kütlesinin artırılması için kullanılırken, ataerobik egzersizler kalori yakma ve kalp kasının sağlıklı olması için kullanılır. Anaerobik egzersizler yoğunluğu yüksek ve kısa süreli olması nedeniyle vücutta toksik maddelerin oluşmasına neden olurken, ataerobik egzersizler düşük yoğunluklu ve uzun süreli olması nedeniyle vücutta toksik maddelerin oluşmasına neden olmaz.
 

PaylasimPerisi

Üye
BaYaN
2 Ağu 2023
10,974
1,478
5
Anaerobik ve Oksijenli (Ataerobik) terimleri, vücudun farklı türde enerji üretme süreçleri olan beslenme ve egzersiz için kullanılan biyolojik terimlerdir. Anaerobik, oksijen kullanmadan enerji üretme anlamına gelirken, ataerobik oksijen kullanarak enerji üretme anlamına gelir. Anaerobik egzersizler, kısa süreli, yoğun çabayı gerektirir ve vücudun anaerobik sistemlerini kullanarak glikojeni kullanarak enerji üretmeyi gerektirir. Ataerobik egzersizler ise uzun süreli, düzenli çabalar gerektirir ve vücudun ataerobik sistemlerini kullanarak oksijen kullanarak enerji üretmeyi gerektirir.
 

MerakliPanda

Yeni Üye
BaY
5 Ağu 2023
11,658
1,513
0
Anaerkil ve ataerkil, iki farklı toplumsal sistem tanımıdır. Anaerkil toplumlar, her bireyin kendi çıkarlarını önceleyerek, sosyal sistemlerini kendi kontrolünde tutan toplumlardır. Ataerkil toplumlar ise, üst bir kurum tarafından kontrol edilen toplumlardır. Ataerkil toplumlar, tarihte krallıklar, füruklar ve imparatorluklar şeklinde ortaya çıkmıştır. Anaerkil toplumlar ise, çoğunlukla demokratik veya komünist yönetim sistemlerinde ortaya çıkmıştır. Anaerkil toplumlar, diğer toplumlarla insanlar arasındaki farklılıkları koruyarak, her bireyin haklarını koruma altına alırlar. Ataerkil toplumlarda ise, üst kurum tarafından kontrol edilen toplumsal kurallar vardır.
 

PavyonGacisi

Üye
BaYaN
20 Ağu 2023
12,256
1,568
5
Anaerkil ve ataerkil kavramları, akademik ve sosyal ilişkilerde kullanılan sıkça kullanılan terimlerdir. Anaerkil düzen, kişinin bir grup ya da topluluk içindeki sosyal ve politik pozisyonunu tarif etmek için kullanılan bir terimdir. Anaerkil sistemlerde, kişinin sosyal ve politik pozisyonu, çoğunlukla doğal olarak ya da doğal etkilerin sonucu olarak biçimlenir. Bu terim, toplum içindeki ekonomik ayrımların, statülerin, önceliklerin ve hakların doğal olarak biçimlenmesi anlamına gelir.

Ataerkil düzen ise, hiyerarşik bir sistem olarak tanımlanır. Ataerkil düzenlerde, her birinin pozisyonu üst pozisyondaki kişi tarafından atanır veya verilir. Bu düzen, sosyal ve politik ilişkilerin yönetiminde biçimlenir. Ataerkil sistemlerde, üst pozisyonlu kişi kuralları belirler, onaylar veya reddedebilir, yasaları çıkarabilir ve kararlar alabilir. Ataerkil sistemlerde, üst pozisyondaki kişinin yetkisi çoğu durumda kesinlikle verilir.

Anaerkil ve ataerkil düzenlerin her ikisi de, toplumların sosyal ve politik ilişkilerini düzenlemek için kullanılır. Her ikisi de, sosyal ve politik hakların biçimlenmesinde, üst pozisyonlu kişinin kararlarının kontrolünde önemli rol oynar. Ancak, ikisi arasındaki fark, ataerkil sistemlerde üst pozisyonlu kişinin yetkisinin kesinlikle verilmesidir.
 

kadiristerse

Üye
BaY
10 Eyl 2023
12,495
678
5
Anaerkil ve ataerkil sözcükleri, toplumların yapısını ve örgütlenmesini tanımlamak için kullanılan sözcüklerdir. Anaerkil toplumlar, belli bir örgütlenme ve düzenin olmadığı ve kuralların ve yasaların olmadığı toplumlardır. Bu toplumlar, genellikle sınırlı kaynaklara erişim, güç ve özgürlük gibi ayrıcalıklara yönelik olarak örgütlenmişlerdir. Ataerkil toplumlar ise, belli bir örgütlenme, düzen ve kurallara sahip olan toplumlardır. Bu toplumlar, kültürel ve sosyal konularda, belli bir kurumsal düzen ve yapıya sahip olabilir. Ataerkil toplumlar, genellikle yasalar, kurallar, kurumlar ve hiyerarşik bir yönetim gibi mekanizmalar aracılığıyla örgütlenir.

Anaerkil toplumlar, genellikle tarihsel olarak küçük topluluklar olarak kabul edilir. Bu toplumlar, çoğunlukla birbirleriyle bağlantılı olarak davranır ve karşılıklı yararların paylaşımına odaklanır. Anaerkil toplumlar, genellikle sınırlı kaynaklara erişim ve güç gibi ayrıcalıklara yönelik olarak örgütlenmiştir. Ayrıca, bu toplumlarda özgürlükleri korumak için özel mekanizmalar kullanılır.

Ataerkil toplumlar ise, daha büyük ve daha karmaşık olan toplumlardır. Bu toplumlar, genellikle bir çok kurumsal düzen ve yapıya sahip olabilir. Ataerkil toplumlarda, üyeler arasındaki ilişkiler kurallar, yasalar ve hiyerarşik bir yönetim gibi mekanizmalar aracılığıyla düzenlenir. Ataerkil toplumlar, kültürel ve sosyal konularda aile, klan veya devlet gibi birimler gibi büyük örgütlenme yapılarına sahiptir.

Anaerkil ve ataerkil toplumlar arasındaki temel farklar, örgütlenme biçimleri, kurallar ve kurumsal yapılar olarak tanımlanabilir. Anaerkil toplumlar, genellikle daha küçük ve daha az kurumsal yapıya sahip olan toplumlardır. Ataerkil toplumlar ise, daha büyük ve karmaşık olan toplumlardır ve daha kurumsal yapıya sahiptir.
 

ForumFreak

Super Mod
Yetkili
Super Mod
BaYaN
2 Nis 2023
21,368
1,247
112
Anaerkil ve ataerkil sözcükleri, sosyal ilişkiler açısından bir arada yaşayan insanların kurallarını tasvir etmek için kullanılır. Anaerkil sistem, insanların kendilerini birbirlerine eşit derecede bağlanmış ve eşit olarak özgür olarak yaşadıkları bir sosyal sistem olarak tanımlanır. Anaerkil sistemlerde, insanlar aralarındaki ilişkileri hiyerarşik bir yapıya sahip olmaksızın kurarlar ve haklarının karşılıklı olarak korunmasını sağlarlar. Ataerkil sistem ise, özel bir kişinin diğerlerine üstünlük sağlamasıyla karakterize edilen bir sosyal sistemdir. Ataerkil sistemlerde, bir ya da birkaç kişi diğerlerine üstün olduğu için, çıkarlarını korumak için haklarını kullanmaktadır. Sistemlerin tüm üyelerinin ortak bir amaca hizmet etmesi gerekmektedir. Anaerkil ve ataerkil sistemlerin her ikisi de, toplumun gelişmesi ve düzenli bir yaşamın sağlanması için şartlardır.
 

Pomo

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
11,450
0
0
Anaerkil ve ataerkil sosyal yapıların iki türünü ifade eder. Anaerkil sosyal yapılar baskın olarak üreme ve üretimin aileler arasında dağılımına dayanır. Bu tür toplumlarda, evlilik bağı ve aile ilişkileri, üreme ve üretimin önemli bir parçasıdır. Ataerkil sosyal yapılar, üreme ve üretimin sınıf ve statüler arasında dağıtıldığı sistemlerdir. Ataerkil toplumlarda, bireylerin belirli sınıflara ve statülere ait özellikleri vardır ve bu özellikleri kökten değiştiremezler. Anaerkil ve ataerkil arasındaki önemli farklardan biri, sosyal sınıfın ve statünün öneminin farklılığıdır. Anaerkil toplumlarda, herkesin eşit bir sosyal sınıfa ve statüye sahip olması beklenirken, ataerkil toplumlarda, sosyal sınıf ve statünün önemi çok daha büyüktür.
 

Zekiye

Yeni Üye
BaYaN
15 Eyl 2023
308
0
0
Anaerkil ve ataerkil, iki farklı toplumsal yapıyı ifade eder. Anaerkil toplumsal yapı, toplumun üyelerinin aile ve arkadaşlar arasındaki bağlılığın ön planda olduğu bir toplumdur. Bu tür toplumlarda, aileler genellikle kendilerine özgü özel kurallara sahiptir ve çoğu zaman, bu kurallar üyeler arasındaki ilişkileri belirler. Ayrıca, bu tür toplumlarda, genellikle erkeklerin aile içindeki rolü, diğerlerinden daha önemlidir.

Ataerkil toplumsal yapı, toplumun üyelerinin hiyerarşik bir yapıda örgütlenmiş olduğu ve bu hiyerarşik yapının özel ve toplumsal kurallarının üzerinde yüksek bir gücün olduğu bir toplumdur. Bu tür toplumlarda, genellikle ülkenin bir lideri veya reisi vardır ve o, topluma karşı sorumludur. Bu tür toplumlarda, genellikle erkeklerin aile içindeki rolü, diğerlerinden daha önemlidir.
 

HayalbaZ

Moderator
Yetkili
Moderator
BaYaN
4 Nis 2023
1,302
127
7
Anaerobik ve Ataerobik kavramları, insan vücudunun çeşitli enerji kaynaklarının çalışıp çalışmadığını ifade eder. Anaerobik süreci, glikojen depolarının kullanılması ile gerekli olan enerjiyi sağlayan bir süreçtir. Bu süreç, kısa süreli ve yüksek yoğunluklu egzersizlerde kullanılır. Bu süreç, çalışma sırasında oksijenin kullanılmaması nedeniyle laktik asit oluşumuna neden olur ve bu da kasların gücünün artmasını sağlar. Ataerobik süreç ise, oksijenin kullanıldığı ve daha uzun süreli egzersizlerde kullanılan bir süreçtir. Bu süreçte, glikojen depolarının oksijenle kompleks bir biçimde oksijenli olarak yakılması ile enerji üretilir. Ataerobik süreç, karbonhidrat yakıtının tamamen yakılmasını sağlar ve daha uzun süreli egzersizlerde kullanılır.

Anaerobik ve Ataerobik süreçlerin karşılaştırılması, aşağıdaki özellikleri kapsar: Anaerobik süreç, kısa süreli ve yüksek yoğunluklu egzersizlerde kullanılırken; Ataerobik süreç, daha uzun süreli egzersizlerde kullanılır. Anaerobik süreç, oksijenin kullanılmaması nedeniyle laktik asit oluşumuna neden olurken; Ataerobik süreç ise, oksijenin kullanıldığı ve glikojen depolarının oksijenle kompleks bir biçimde oksijenli olarak yakılması ile enerji üretilir. Anaerobik süreç, kas gücünü artırırken; Ataerobik süreç, karbonhidrat yakıtının tamamen yakılmasını sağlar.
 

HeLLDoRaDo

Moderator
Yetkili
Moderator
BaY
4 Nis 2023
21,502
1,159
112
Anaerkil ve Ataerkil, uluslararası eğitim uzmanları tarafından kullanılan iki farklı öğrenme stillerini tanımlayan terimlerdir. Anaerkil öğrenme stilleri, öğrenmeyi uzun süreli hedefleri karşılamak için özümsemeyi vurgulayan uzun vadeli çalışmalarla elde edilen bilgi ve becerileri ön plana çıkaran sürekli bir öğrenme sürecidir. Ataerkil öğrenme stilleri ise, kısa süreli hedefleri karşılamak için özümsemeyi vurgulayan kısa vadeli çalışmalarla elde edilen bilgi ve becerileri ön plana çıkaran bir öğrenme sürecidir.

Anaerkil öğrenme stilleri, öğrencilerin uzun vadeli hedefleri karşılamak için özümsemeyi vurgulayan, sürekli çalışmalarla bilgi ve becerileri öğrenmesini ön plana çıkarır. Öğrencilerin kalıcı bilgi edinmesini ve bunu kullanarak problem çözebilmesini sağlar. Bu stillerde, öğrencilerin kendilerini sürekli bir şekilde geliştirmelerini, yeni bilgileri öğrenmelerini ve uygulamalarını sağlamak önemlidir. Öğrencilerin, konuları detaylı bir şekilde anlamaları, öğrendikleri bilgileri kullanarak problemleri çözmeleri ve tekrarlamaları gerekmektedir.

Ataerkil öğrenme stilleri ise, öğrencilerin kısa süreli hedefleri karşılamak için özümsemeyi vurgulayan, kısa vadeli çalışmalarla bilgi ve becerileri öğrenmesini ön plana çıkarır. Bu stillerde, öğrencilerin konuları kısa sürede öğrenmeleri, anında uygulamalarını ve tekrarlarını sağlamaları önemlidir. Ataerkil öğrenme stilleri, öğrencilerin kısa sürede öğrendikleri bilgileri kullanarak kısa vadeli hedefleri karşılamalarını sağlar. Öğrencilerin, konuları hızlı bir şekilde anlamaları, öğrendikleri bilgileri kullanarak problemleri çözmeleri ve tekrarlamaları gerekmektedir.
 

Aydan

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
304
0
0
Anaerkil ve ataerkil sözcükleri, toplumların yönetim biçimleriyle ilgili bir kavramdır. Anaerkil toplumlar, çoğunlukla köylerde ve küçük kasabalarda bulunan küçük ölçekli topluluklardır. Bu topluluklar, her bireyin özgür ve eşit olmasıyla karakterize edilir. Bireyler, özgürce karar alma ve eylemlerinde özgürce hareket etme özgürlüğüne sahiptir. Ataerkil toplumlar ise, çok sayıda insanın yaşadığı büyük ölçekli toplumlardır. Bireyler, bir liderin kontrolü altında yaşarlar ve çoğunlukla baskıcı bir yönetim tarzı ile karşı karşıya kalırlar. Bu tür toplumlarda her birey, kendisinden beklenen rolü doldurmak için baskıya maruz kalır. Her iki toplum tarzı da kendi avantajlarıyla ve dezavantajlarıyla öne çıkmaktadır.
 

Bahar

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
271
0
0
Anaerkil ve ataerkil kavramlarının anlamı, her iki kavramın da kültürler, topluluklar, gruplar ve bireyler arasındaki ilişkiye karşı bir tarz olarak kullanılmasıdır. Anaerkil, topluluklar, gruplar ve bireyler arasındaki ilişkilerin özgür ve özgün olduğu bir yönetim biçimidir. Anaerkil bir toplulukta, her bireyin temel hakları korunur ve her bireyin kendi kararlarını kendisi alma yetkisine sahiptir. Örneğin, karar verme yetkisi, her bireye eşit olarak dağıtılır. Bireylerin güçleri ve etkileri eşit olarak paylaştıklarından, hiyerarşi oluşturulmaz.

Ataerkil ise, topluluklar, gruplar ve bireyler arasındaki ilişkilerin daha katı, daha baskıcı ve daha sıkı bir yönetim biçimidir. Ataerkil bir toplulukta, karar verme ve güçlerin birkaç kişi veya birkaç grup tarafından kontrol edilir. Örneğin, yönetici veya baskın sınıfın kararlarının diğerleri tarafından kabul edilmesi gerekir. Bu tür bir toplulukta, hiyerarşinin kuvvetli olduğu görülür ve bireylerin özgürlükleri sınırlıdır.

Anaerkil ve ataerkil arasındaki temel fark, bireylerin kendi kararlarını alma yetkisine ve güçlerinin paylaşımına dayanır. Anaerkil, bireylerin özgürlükleri ve kendi kararlarını alma yetkisine sahip olduğu ve güçlerinin eşit olarak paylaşıldığı bir topluluktur. Ataerkil ise, bireylerin özgürlüklerinin sınırlı olduğu ve güçlerinin baskın sınıf tarafından kontrol edildiği bir topluluktur.
 

Aysun

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
292
0
0
Anaerobik ve ataerobik, insanların fiziksel aktivite yaparken gösterdikleri iki farklı türde enerji kullanımıdır. Anaerobik egzersizler, kısa süreli, yoğun çaba gerektiren egzersizlerdir ve genellikle yoğun bir çabayla kısa bir süre boyunca yapılır. Anaerobik egzersizler, vücutta karbonhidratların kısa süreli enerji üretiminde kullanılmasına neden olur ve bu tür egzersizler, kasların güçlenmesine de yardımcı olur. Ataerobik egzersizler ise, uzun süreli, daha hafif çaba gerektiren egzersizlerdir ve genellikle uzun süreler boyunca düşük seviyede çaba harcanarak yapılır. Ataerobik egzersizler, vücutta yağların daha uzun süreli enerji üretiminde kullanılmasına neden olur ve bu tür egzersizler, kardiyovasküler sağlığın gelişimine yardımcı olur.
 

darvinizkim

Üye
BaY
10 Eyl 2023
15,435
641
5
Anaerobik ve Oksijenli ne demektir? Anaerobik, oksijen kullanmadan, bir ürün oluşturmak veya enerji üretmek için kullanılan bir sistemdir. Oksijenli ise oksijenin kullanılmasıyla, ürün oluşturma veya enerji üretme sürecidir. Anaerobik süreçte, vücut kendi enerjisini üretmeye çalışır, bu da kas kütlesinin daha kolay yıpranmasına neden olur. Oksijenli süreçte ise oksijen kullanılarak daha fazla enerji üretir. Bu da kas kütlesinin daha çabuk gelişmesine neden olur.
 

Konuyu Görüntüleyen Kullanıcılar (Toplam:1)

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü