Aşırtmalı aba güreşi, özellikle Türkiye'nin Sivas, Erzincan, Erzurum, Bayburt, Muş ve Rize illerinde yoğun olarak yapılan bir güreş türüdür. Bu güreş türünde katılımcılar, üzerinde aşırtma giysileri taşıyarak karşılaşırlar. Bu kıyafetler, katılımcıların vücutlarını sarmalayan uzun, dar ve ağır bir tür yünden yapılmış giysilerdir. Aşırtmalı aba güreşi, genellikle iki kişinin müsabakasıyla oynanır. Müsabaka esnasında katılımcılar birbirleriyle mücadele ederek, rakiplerini yere düşürmek veya havaya kaldırıp atmak için elbiselerinin ağırlığını kullanırlar. Müsabaka kazanan taraf, rakibini yere düşürmek veya havaya kaldırmak suretiyle olarak belirlenir.
Aşırtmalı aba güreşinin eğitimci bakış açısıyla incelenmesi, bu güreş türünün diğer spor türlerinden farklı olduğunu göstermektedir. Örneğin, aşırtmalı aba güreşi katılımcılarının daha çok fiziksel gücünü kullanmasını istemekle birlikte, asıl önemli olan becerileri ve stratejileri geliştirmektir. Bu güreş türü, katılımcıların dikkat, konsantrasyon, stratejik düşünce, rakip analizi, hız ve dayanıklılık gibi önemli yetenekleri geliştirerek kendilerini geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, her müsabakaya katılımın katılımcıların özgüvenini de artırdığı gözlemlenmektedir. Eğitimci olarak, katılımcılara aşırtmalı aba güreşi yapma fırsatının verilmesi, kişilerin bedensel, ruhsal ve zihinsel olarak gelişmelerine yardımcı olacaktır.