Ateşten Gömlek anlatım tekniği, insanların duygularını, düşüncelerini veya olayları kalıcı olarak anlatmak için kullanılan bir anlatım tekniğidir. Bu teknik, anlatılan olayların veya deneyimlerin güçlü bir etki yaratabilmesi için kullanılır. Tekniğin adı, eski çağlarda güvenlik için kullanılan cüppelere benzeyen bir kıyafet olan ateşten gömlekten gelmektedir.
Ateşten Gömlek anlatım tekniğinde, anlatılan olayların veya deneyimlerin, herhangi bir yazılı kaynak göstermeksizin, direkt olarak anlatıcı tarafından anlatılması önemlidir. Anlatıcı, kendisi tarafından yaşanan olayın etkisini daha güçlü bir şekilde hissedebilmek için, gömleğin içine sığmak gibi, olayların içine sığmak zorunda olduğu duyguları yaşamalıdır.
Anlatıcının yorumlamadan, duygularını olayların içine sığdırarak anlatması gereklidir. Böylece, okuyucuya anlatılan olay veya deneyimin tam olarak ne olduğu hakkında somut fikirler edinme imkanı sağlanır. Aynı zamanda, okuyucunun duygusal olarak olayla ilgili bir bağ oluşturması da mümkündür.
Ateşten Gömlek anlatım tekniği, özellikle edebiyat alanında kullanılan bir anlatım tekniğidir. Ancak, günümüzde çeşitli alanlarda, konuşmacılar tarafından da kullanılmaktadır. Özellikle, iş dünyasında, toplantıların veya sunumların daha etkili olması için, konuşmacılar ateşten gömlek anlatım tekniğini kullanmaktadır.