Ayaklarımı dengelemek, dengeli bir biçimde duruşumu sağlamak anlamına gelmektedir. Bunu yapmak için, gövdemi düzgün tutmam ve ayaklarımın arasındaki mesafe eşit olmalıdır. Ayrıca, ayak tabanlarımın da düz bir şekilde yere basmalıdır. Bu dengeli duruşumu sağlamak, bedenimin ve eklemlerimin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır. Zamanla, bu dengeli duruşu sağlamaya alışır ve vücut tarafından rahatça yürünmesine yardımcı olur.