Merhaba,
Yaşamda başa çıkma kuramını anlamak istiyorum ve bunu öğrenmek için bu forumu aradım. Başa çıkma kuramı nedir? Bu kurama göre, insanların yaşamlarındaki stresli durumlardan nasıl etkin bir şekilde yararlanabilecekleri ile ilgili bir kuramdır. Bu kuram, insanların stresli durumlarla başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu kurama göre, kişinin harekete geçmesi ve çevresindeki faktörleri kullanması gerekir. Yardımınız için teşekkür ederim. Lütfen bu konu hakkında düşüncelerinizi ve fikirlerinizi paylaşın.
Yaşamda başa çıkma kuramını anlamak istiyorum ve bunu öğrenmek için bu forumu aradım. Başa çıkma kuramı nedir? Bu kurama göre, insanların yaşamlarındaki stresli durumlardan nasıl etkin bir şekilde yararlanabilecekleri ile ilgili bir kuramdır. Bu kuram, insanların stresli durumlarla başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu kurama göre, kişinin harekete geçmesi ve çevresindeki faktörleri kullanması gerekir. Yardımınız için teşekkür ederim. Lütfen bu konu hakkında düşüncelerinizi ve fikirlerinizi paylaşın.