Başarısızlıktan korkan kişiler hangi davranışı sergiler

Başarısızlıktan Korkan Kişilerin Davranışları

Başarısızlıktan korkan kişiler birçok farklı davranış sergilerler. Bu davranışlar arasında; kendilerini özgürce ifade etmemek, beceri ve yeteneklerini arttırmak için çaba göstermemek, başarısız olma korkusu nedeniyle risk almamak, kendilerini reddetmek, ödül almaktan kaçınmak, öfkelendiğinde olayların üstesinden gelmekte zorlanmak ve başarılı olmak için gerekli olan ileri adımlardan kaçınmak gibi davranışlar gözlenmektedir.

Başarısızlıktan Korkmanın Nedenleri

Başarısızlıktan korkmanın birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında; çocukluk döneminde yaşadığınız olumsuz deneyimler, toplumsal baskılar, özgüven eksikliği, kendinizi değersiz hissetmek veya başarısız olmanın cezalandırılacağına inanmak gibi nedenler bulunmaktadır.

Başarısızlıktan Korkmanın Sonuçları

Başarısızlıktan korkan kişilerin yaşamında çeşitli olumsuzluklar ortaya çıkabilir. Bunlar arasında; kendini özgürce ifade etmemek, başarısızlığın üstesinden gelmekte zorlanmak, başarısızlık korkusu veya güvensizlik nedeniyle başarılı olmaktan kaçınılmaktadır. Ayrıca, başarısızlıktan korkan kişiler depresif hissetme, kaygı bozukluklarına yakalanma veya sosyal ilişkileri olumsuz etkileme gibi riskler de taşırlar.

Başarısızlıktan Korkmanın Çözümü

Başarısızlıktan korkmaktan kurtulmak için birçok çözüm mevcuttur. Bunlar arasında; olumsuz düşüncelerinizi değiştirme, başarısızlık korkusunu kabullenme, başarılı olmak için çaba gösterme, korkularınızı yönetme, başarısızlığın olumlu taraflarını gözden geçirme ve başarısızlıklarınızı kabullenme gibi yöntemleri uygulayabilirsiniz.