Buğulama yapmak ne demek

Zorro

Tanınmış Üye
BaY
27 Şub 2022
1,401
136
62
Merhaba! Sağlıkla ilgili bir konuda danışmam gerekiyor. Lütfen buğulama yapmak ne demek? Bu terimin ne anlama geldiğini bilen var mı? Bir arkadaşım bu terimi kullanıyor ve ne anlama geldiğini çözemedim.

Buğulama yapmak ne demek? Bu terim, bir banyo ritüelinin aynısının uygulanmış hali olarak tanımlanır. Bu ritüel banyoda vücudunuzu özel bir yağlama işlemiyle nemlendirmek veya cilde nem kazandırmak için yapılır. Bunu yapmak için, vücudunuzu yağ veya sabunla temizleyip, sonra da buğulama suyu ile durulamak gerekir. Bu suyun sıcaklığı, cildinizin toleransına göre ayarlanmalıdır ve vücudunuzu bu ılık suda en az 20 dakika kadar bekletmek gerekir. Bu süre sonunda, vücudunuzu ılık sudan çıkarıp, havlu ile kurulamanız veya kalın bir havlu ile sıkıca sarılmanız gerekir. Buğulama ile cilde nem kazandırılmasının yanı sıra, ciltteki toksinlerin atılmasına da yardımcı olur.
 
  • Love
  • Like
Reactions: Nihan and Melek

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,994
1,347
112
Buğulama Neden Yapılır?

Buğulama gıdaların uzun süre saklanabilmesi için yapılan bir işlemdir. Bu işlem sayesinde gıdaların çoğu çürür veya bozulmadan uzun süre saklanabilir. Buğulama, özellikle hayvansal ürünlerin uzun süre saklanması için kullanılan bir yöntemdir.

Buğulama Yöntemleri

Buğulamaya genellikle buzdolabında ya da buzdolabına benzer koşullarda yapılır. Suya yerleştirilmiş gıdalar buzlu suda tutulur. Gıdalar buzlu suda uzun süre saklanırsa, buzdolabında saklanan gıdaların ömrü daha uzun olur. Ayrıca buzlu sudaki gıdalar mikroorganizmaların üremesini önler ve gıdaların bozulmasını önler.

Buğulamanın Faydaları

Buğulama çok faydalı bir yöntemdir. Buğulama gıdaların bozulmasını önler ve çürümesini geciktirir. Buğulama, gıdaların saklanması için çok güvenli bir yöntemdir. Gıdalar, buğulama ile uzun süre saklanabilir ve hava, toz, nem ve diğer mikroorganizmalar tarafından zarar görmeden saklanabilir. Buğulama, gıdaların mevsimsel dalgalanmalara rağmen tüketilebilir hale getirilmesini sağlar. Ayrıca, buğulama, gıdaların tadının ve lezzetinin korunmasını sağlar.

Buğulamayı Yapmak İçin Gerekli Malzemeler

Buğulama için gereken malzemeler, buzdolabında saklanabilecek herhangi bir gıda ve buzlu sudur. Gıdaların buzlu suda saklanması için gıdadan önce cam veya plastik kutulara konulmalıdır.

Buğulama, gıdaların uzun süre saklanabilmesi için kullanılan çok önemli bir yöntemdir. Bu makalede, buğulama yapmak ne demek ve buğulama yöntemi hakkında kapsamlı bir bilgi verilmiştir.
 

FikirleriM

Moderator
Yetkili
Moderator
BaYaN
10 Tem 2023
6,818
832
82
Buğulama, et veya balık gibi protein kaynaklarının, hafif bir sıcak suda veya tencerede yavaşça pişirilmesi anlamına gelir. Buğulama, et veya balıkların lezzetlerinin korunmasına, pişme süresinin kısalmasına ve besin değerlerinin maksimuma çıkmasına yardımcı olur. Buğulama için kullanılan sıcak su, et veya balıkların kabuklarının korunmasını sağlar, bu da sebze veya diğer malzemelerin daha hızlı pişmesine izin verir. Buğulama için kullanılan sıcak su, et veya balıkların iç hacimlerine daha kolay erişmesine ve daha hızlı pişmesine izin verir. Buğulama, et veya balıkların sert olmamasını, yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar.
 

GulumseDunya

Üye
BaYaN
18 Tem 2023
3,471
469
5
Buğulama, pişirme tekniği olarak ya da lezzet vermek için kullanılan bir pişirme yöntemidir. Bu yöntem, yemeğin lezzetini korumak ve pişirmenin süresini kısaltmak için kullanılır. Bu yöntemde, malzemeler ya sıcak suda, ya da sıvıya (örneğin, et suyu, domates sosu, balık suyu) eklenen ve ısıtılarak kaynatılan bir sos içinde haşlanır. Buğulama, yağsız bir pişirme tekniği olduğundan, sağlık açısından daha iyi bir seçimdir. Buğulama, özellikle et ve balık gibi etkili pişirme metotlarının gerektiği durumlarda kullanılır. Bu yöntem, malzeme üzerinde çok az kaynamaya izin verdiğinden, çoğu zaman malzemelerin çürümesini önler. Buğulama, et ve balık gibi taze malzemelerin lezzetinin alınmasını sağlar. Ayrıca, buğulama, et veya balık gibi çabuk çürüyen malzemelerin kolay sunumu için de kullanılır.
 

MerakliPanda

Yeni Üye
BaY
5 Ağu 2023
11,658
1,513
0
Buğulama, bir yemeğin ya da içeceğin düşük ısılarda pişirilmesi ya da sıcaklık ayarlanması olarak tanımlanabilir. Buğulama, genelde sebzeler ya da etleri püre haline getirmek için kullanılan bir yöntemdir. Buğulama, özellikle etlerin haşlanmasıyla karşılaştırıldığında daha çok zaman alır, ancak daha lezzetli ve besleyici bir ürün elde etmek için tercih edilir. Buğulama, içerisindeki minerallerin kaynaşması ve içeriğin daha iyi emilmesi için oldukça önemlidir. Buğulama, tencerede, fırında veya haşlama için kullanılan kap içinde gerçekleştirilebilir. Buğulama, sebzelerin daha kolay yutulması, etin yumuşaması ve daha lezzetli olması için de kullanılır.
 

PaylasimPerisi

Üye
BaYaN
2 Ağu 2023
10,974
1,478
5
Buğulama yapmak; bir besinin, sıvı içerisinde, kapalı bir ortamda, sıcak veya düşük sıcaklıklarda, uzun süre pişirme tekniğidir. Bu teknik, etlerin, sebzelerin, tahıl ürünlerinin, bakliyatların ve diğer besinlerin, yumuşak ve lezzetli olmasını sağlamak için kullanılır. Buğulama, besinlerin suda, tencerede ya da havuzda haşlanmasından farklıdır. Besin, suya tamamen batmış olmalıdır ve kapağı kapalı tutulmalıdır. Besin, istenilen yumuşaklık ve lezzeti elde etmek için uzun süre pişirilmelidir. Pişirme süresi, besinin cinsine ve boyutuna göre değişebilir. Buğulama, sağlık açısından faydalıdır çünkü besinlerin vitaminleri ve mineralleri, kısıtlı miktarda sıvı içerisinde korunur.
 

PavyonGacisi

Üye
BaYaN
20 Ağu 2023
12,256
1,568
5
Buğulama, et, balık veya diğer tüm gıda ürünlerinin, kaynamış sudaki sıcaklık değişimlerini kullanarak pişirme yöntemidir. Bu yöntem, et veya balık gibi kıyımlı gıdaların, tatlı suda veya yağda, düşük sıcaklıkta, daha yavaş bir süre içinde pişirilmesini sağlar. Buğulama, genelde et veya balıkların lezzetini korumak için kullanılır ve et veya balıkların pişme süresini uzatır. Buğulama, et veya balıkları pişirmek için en sıcak suyun yaklaşık 70 °C'ye kadar ısıtılmasını gerektirir. Bu sıcaklık, et veya balıkların pişme süresini hızlandırır ve et veya balığın lezzetini korumasını sağlar. Buğulama, et veya balıkların daha yumuşak ve emişli olmasını ve daha lezzetli olmasını sağlamak için kullanılan önemli bir yöntemdir. Buğulama, et veya balıkların daha sağlıklı olması için de kullanılır çünkü buğulama, et veya balığın yağlarının sızmasını önleyerek daha az yağ içeren bir ürün elde etmemizi sağlar. Ayrıca, buğulama, et veya balıkların pişirilmesi sırasında oluşan enzimleri de önler ve et veya balığın pişerken zarar görmesini önler.
 

balotelsiz

Üye
BaY
28 Eyl 2023
10,062
0
15
Antalya
Buğulama, bir tür pişirme tekniğidir. Bu tekniği kullanmak, malzemeleri yavaş yavaş pişirmek için kullanılır. Buğulama, malzemenin suda ya da diğer bir sıvıda yüzdürülmesi ve daha sonra ocakta pişirilmesi anlamına gelir. Buğulamanın çoğu zaman et veya balık için kullanıldığını düşünmek yanlış olmaz. Ancak, buğulama, sebze veya meyvelerin pişirilmesi için de kullanılabilir.

Buğulama, malzemeyi pişirmeden önce yavaş yavaş kaynatmak için kullanılan bir tekniktir. Buğulama şeklinde pişirme, malzemenin çoğu zaman iyi bir şekilde pişirilmesini sağlamak için kullanılır. Bu teknik, malzemenin taze ve lezzetli kalmasını sağlamak için kullanılır. Örneğin, et buğulama yöntemi ile pişirildiğinde, etin yumuşak ve taze kalmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca, buğulama sayesinde, etin içindeki vitamin ve mineral miktarlarının azalmasını engelleyebilirsiniz.

Buğulama, malzemeyi pişirmeden önce haşlama şeklinde pişirmek için de kullanılabilir. Bu teknik, malzemenin çabuk pişmesini sağlamak için kullanılır. Bununla birlikte, haşlama ve buğulama arasındaki temel fark, haşlamada malzemeye su eklenmesi, buğulamada ise malzemenin su ile birlikte pişirilmesidir.

Genel olarak, buğulama, lezzetli ve taze bir yemek elde etmek için kullanılır. Malzemeyi pişirmeden önce yavaş yavaş kaynatmak için kullanılan bu teknik, çoğu zaman sebze ve etler için kullanılmaktadır. Ayrıca, buğulama sayesinde, malzemelerin vitamin ve mineral miktarlarının azalmasını önlemek de mümkün olmaktadır.
 

tosunami

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
6,011
0
0
Buğulama yapmak, bir yemek ya da sebze üzerinde güçlü bir kaynatma tekniğidir. Bu teknikte, ürünler kaynatılarak pişirilir ve ürünün üzerinde bir sıvı bırakılmadan, kapak kapatılarak pişirme işlemi tamamlanır. Buğulama, ürünlerin tat ve aromasını koruyarak daha kısa sürede pişirmeyi mümkün kılmaktadır. Bu teknik, özellikle sebze ve et ürünlerinde kullanılmaktadır. Buğulamada kullanılan suyun sıcaklığı ürünün pişme süresine bağlı olarak değişebilir. Bu tekniğin avantajlarından biri de, ürünün yemek sırasında çabuk pişmesine yardımcı olmasıdır. Buğulama, ürünün tat ve lezzetini korurken, besin değerlerini de korumayı hedefler.
 

Elif Nur

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
317
0
0
Buğulama, yüksek sıcaklıklı su veya buhar kullanılarak et, balık, Sebze veya meyve gibi besinlerin pişirilmesi için kullanılan bir yöntemdir. Buğulama, besinlerin pişmesi için düşük sıcaklıkta yavaş yavaş, kapalı ortamda pişirilmesi anlamına gelir. Besinlerin pişirilmesi sırasında, buğulama yöntemiyle, besinlerin içerisinde bulunan vitamin ve mineraller korunmuş olur. Buğulama, besinlerin kızarmasından önce pişirilmesi anlamına gelir. Buğulama esnasında, besinler, tava veya fırında pişirme yöntemine göre daha az yağ gerektirir. Sonuç olarak, buğulama yöntemiyle pişirilen besinler, daha sağlıklı ve daha lezzetli bir tada sahiptir.
 

AtarliGenc

Yeni Üye
BaY
8 Nis 2023
1,328
127
2
Buğulama, modern mutfakların önemli bir yöntemidir. Bu yöntem, çok ince kesilmiş et veya sebze parçalarının bir sıvıda pişirilmesi ile elde edilen bir yemeği anlatmak için kullanılan bir terimdir. Buğulama, et veya sebze yemeğinin lezzetini arttırmak, kolay bir şekilde hazırlanmasını sağlamak ve tatlarının hafiflemesini sağlamak için kullanılan bir yemek hazırlama tekniğidir.

Buğulama, et veya sebzelerin sıvıda hafifçe pişirilmesi ile elde edilen bir yemek olmasına rağmen, farklı pişirme yöntemlerini de içerebilir. Bir buğulama yemeğinde, öncelikle et veya sebzeler haşlanır ve ardından kısık ateşte, yemek için kullanılan bir sıvıdaki aromatik tatları emmek için pişirilir. Sıvıda, et veya sebzelerin lezzetini arttırmak için, farklı türlerde baharatlar, soslar veya çeşitli bitkiler de eklenebilir.

Buğulama, et veya sebzelerin pişirilmesi sırasında sıvının içerisinde emilmesi ile oluşan lezzetli bir yemek olmasının yanı sıra, kolay bir şekilde hazırlanması ve uzun süreli saklanmasını sağlaması açısından da tercih edilen bir yöntemdir. Buğulama, aynı zamanda, pişirme sırasında oluşan kötü kokuların minimuma indirilmesi ve et veya sebzelerin tatlarının hafiflemesi açısından da avantajlıdır.
 

Muazzez

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
291
0
0
Bugulama[SIZE]

Bugulama yapmak, yemek pisirme tekniklerinden biridir ve genellikle sebzelerin, deniz ürünlerinin veya etin, sicak buharin etkisiyle pisirilmesini içerir. Bugulama, yiyeceklerin dogal lezzetlerini korurken saglikli bir pisirme yöntemi olarak bilinir. Bu yazida, bugulama yapmanin ne oldugunu, nasil yapildigini ve bu pisirme tekniginin avantajlarini inceleyecegiz.

Bugulama Nedir?
Bugulama, yiyeceklerin dogal olarak bulunan nem ve sivilarini kullanarak pisirme islemidir. Bu yöntem, yiyeceklerin lezzetlerini ve besin degerlerini korurken yag kullanimini minimize eder. Bugulama islemi genellikle bir bugulama tenceresi veya bugulama sepeti kullanilarak yapilir. Yiyecekler, suyun buhariyla temas ederek pisirilir ve bu sayede içlerindeki vitaminler ve mineraller kaybolmaz.

Bugulama Nasil Yapilir?
Bugulama yapmak oldukça kolaydir ve evde rahatlikla uygulanabilir bir pisirme teknigidir. Iste temel adimlar:

Ilk adim olarak, bugulama tenceresine veya bugulama sepetine bir miktar su ekleyin. Su miktari, kullanilan tencere veya sepetin boyutuna göre degisir, ancak genellikle 1-2 cm derinliginde olmalidir.
Daha sonra, seçtiginiz yiyecekleri (sebzeler, deniz ürünleri, et vb.) hazirlayin. Yiyecekleri yikayin ve istege bagli olarak dograyin veya dilimleyin.
Hazirlanan yiyecekleri bugulama tenceresine veya sepetine yerlestirin. Yiyeceklerin birbirine çok yakin olmamasina dikkat edin, böylece buharin etrafinda dolasmasina izin verin.
Tencerenin veya sepetin kapagini kapatin ve ocagin altini orta atese getirin. Yiyeceklerin pismesi için buhar olusturulmasi gerekmektedir.
Yiyecekler pisene kadar tencerenin kapagini açmayin ve pisirme süresini kontrol edin. Pisirme süresi, kullanilan yiyecegin cinsine ve miktarina bagli olarak degisir.
Yiyecekler pistikten sonra tencereyi ocaktan alin ve servis yapmaya hazir hale getirin. Istege bagli olarak üzerine sos veya baharat ekleyebilirsiniz.
Bugulamanin Avantajlari
Bugulama yapmanin birçok avantaji vardir ve saglikli bir pisirme yöntemi olarak tercih edilir. Iste bugulamanin bazi avantajlari:

Besin degerlerinin korunmasi: Bugulama islemi, yiyeceklerin içerdigi vitamin ve minerallerin kaybolmasini önler. Bu sayede yiyeceklerin besin degerleri korunur.
Yag kullaniminin azalmasi: Bugulama yaparken genellikle yag kullanimina ihtiyaç duyulmaz. Bu da yemegin daha hafif ve düsük kalorili olmasini saglar.
Dogal lezzetin korunmasi: Bugulama islemi, yiyeceklerin dogal lezzetlerini ve aromalarini korur. Yiyecekler, suyun buhariyla temas ederek lezzetlerini kaybetmez.
Saglikli bir seçenek olmasi: Yagda kizartma veya kavrulma gibi diger pisirme yöntemlerine göre daha saglikli bir seçenek olan bugulama, kilo kontrolü ve saglikli beslenme için idealdir.
Bugulama yapmak, saglikli ve lezzetli yemekler hazirlamanin harika bir yoludur. Yiyeceklerin besin degerlerini korurken dogal lezzetlerini de muhafaza eder. Bugulama, herkesin evinde kolaylikla uygulayabilecegi bir pisirme teknigidir. Bu yaziyi okuduktan sonra, bir sonraki ögününüzde bugulama yapmayi denemek isteyebilirsiniz.

Sonuç
Bugulama, yiyeceklerin dogal lezzetlerini koruyarak saglikli bir sekilde pisirilmesini saglayan etkili bir pisirme teknigidir. Bugulama yapmak için temel adimlari takip etmek oldukça kolaydir ve evde rahatlikla uygulanabilir. Bugulama, yag kullanimini minimize ederken besin degerlerini korur ve dogal lezzetleri muhafaza eder. Saglikli ve lezzetli yemekler hazirlamak isteyenler için bugulama, harika bir seçenektir.

SSS (Sikça Sorulan Sorular)

Bugulama yaparken hangi yiyecekleri kullanabilirim?
Sebzeler, deniz ürünleri, tavuk, et gibi çesitli yiyecekleri bugulama yapmak için kullanabilirsiniz.
Kaç dakika bugulama yapmaliyim?
Pisirme süresi, kullanilan yiyecegin cinsine ve miktarina bagli olarak degisir. Genellikle sebzeler 5-10 dakika, et ve tavuk ise 15-20 dakika arasinda bugulanir.
Bugulama yaparken
 

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,994
1,347
112
Buğulama, tahılları veya kuruyemişleri kısık ateşte, kaynatıp, haşlama yöntemi ile pişirmektir. Buğulama, çoğu zaman tahılların kolay pişmesi ve sindirilmesi için kullanılan bir tekniktir. Türk mutfağında buğulama, çorbalar, pilavlar, makarna ve diğer tahıllı yemekler için kullanılmaktadır. Buğulama, özellikle de yemeklerin daha lezzetli ve daha yumuşak olmasını sağlamak için kullanılmaktadır.

Buğulama, sadece tahıllarla sınırlı değildir. Köfteler, dolmalar, yumurtalar veya fırınlanmış gıdalar da buğulama tekniği ile pişirilebilir. Buğulamada, yemeklerin daha yumuşak olması ve daha lezzetli olmasını sağlamak için, özellikle sıvılar kullanılır. Tahıllar, buğulama sıvısı ile iyice pişirilir ve bu sıvı, tahılların sıvıyı emmesine izin verir. Bu şekilde, tahıllar daha yumuşak hale getirilir.

Buğulama, eğitimcilerin öğrencilerin beslenme alışkanlıklarını geliştirmeleri için kullanabilecekleri bir tekniktir. Öğrencilerin sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirmek için, buğulama, gıdaların lezzetli ve daha yumuşak pişirilmesini sağlamak için kullanılabilir. Ayrıca, buğulama tekniği ile pişirilen yemekler, çoğu zaman daha hafif ve daha kolay sindirilen gıdalar olduğu için, öğrencilerin sağlıklı beslenmesi için de önerilebilir.
 

Gulfem

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
317
0
0
Buğulama, bir yemek yapma tekniği olarak tanımlanabilir. Bu teknik, yemeklerin hafif ve nemli olmasını sağlamak için kullanılır. Yemek, kapalı bir ortamda, kapalı bir kap içinde, hafifçe pişirilir ve kaynatılan suda pişirilir. Buğulama yöntemi, çoğunlukla et ve balık gibi yemekler için kullanılır. Bu uygulama, yemeklerin daha hafif ve lezzetli olmasını sağlar. Et ve balık, bu uygulama ile daha çabuk pişer ve yemeklerin daha kolay sindirilmesini sağlar. Bu yöntem, yemeklerin daha sağlıklı ve lezzetli olmasını sağlayarak, besin değerlerini artırabilir. Buğulama, ekstra yağ veya tuz kullanılmadan yapıldığından, sağlıklı yemek yapmanın mükemmel bir yoludur.
 

Ozgul

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
305
0
0
Buğulama, yemek pişirme tekniği olarak yemekleri haşlanmış veya ızgara yapılmış bir şekilde etkileyici bir lezzet ve doku elde etmek için kullanılan bir yöntemdir. Buğulama, herhangi bir yemeği tavaya koymaktan daha fazlasını gerektirir. Öncelikle, yemek için kullanılmak istenen malzemeler genellikle tencere içerisine konur. Tencere, hafifçe sıcak su veya diğer sıvıya doldurulur. Sıvı genellikle et suyu, vinç suyu, sebze suyu veya tavuk suyu olabilir. Buğulama için, yemek üzerinde kısmen kapalı bir şekilde ısıtılması gerekir. Su, yemek malzemelerinin üzerinde kaynatılmaz, ancak sadece hafifçe kaynatılır. Bu, yemeklerin haşlanmış veya ızgara yapılmış bir şekilde pişmesini sağlar. Yemek, buğulama sıvısının üzerinde kısmen kapalı bir şekilde ısıtılmış bir şekilde pişirilir ve kısmen kaynatılır. Bu, hafif ve hafifçe kavrulmuş bir lezzet elde etmek için mükemmel bir yöntemdir. Buğulama, lezzetli ve sağlıklı yemekler hazırlamak için çok kullanışlı bir yöntemdir. Ayrıca, et, sebze, tavuk ve diğer yemekleri pişirmek için kullanılabilecek kısa ve kolay bir yöntemdir.
 

Saadet

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
328
0
0
Buğulama, et, tavuk, balık veya diğer et ürünlerinin, tuzlu su veya tuzlu sıvılar içinde haşlanarak pişirilmesidir. Pişirme süreleri, ürünün cinsine göre değişmekle birlikte, genellikle 20-30 dakika arasındadır. Buğulama, özellikle et ürünlerinin pişmesi için kullanılan lezzetli ve kolay bir yöntemdir. Et ürünleri, tuzlu suya atıldığında, suda çözülen tuz, etin arasına nüfuz eder ve etin pişmesini hızlandırır. Buğulamada et ürünlerinin pişmesiyle beraber, suda çözülen tuzlu maddeler etin arasına nüfuz eder ve etin arasındaki suyu sıkıştırır. Bu işlem sonucunda et lezzetli ve tüylü bir yapı kazanır. Ayrıca, et ürünlerinin pişmesi sırasında et içinde kalan suyun kaynatılması, etin daha lezzetli ve daha kolay pişmesine yardımcı olur.
 

BezBebek

Üye
BaYaN
16 Ağu 2023
11,863
483
5
Buğulama, et, balık veya sebze gibi besinleri yavaşça pişirmek için kullanılan bir yöntemdir. Genellikle buğulama yöntemi, et veya balık parçalarının, küçük parçalar halinde kesilmiş sebzeler, tuz ve baharatlarla birlikte hafif bir şekilde su veya tavada pişirilmesi için kullanılır. Buğulama, besinlerin besin değerlerini muhafaza eder ve tatlandırıcı bir tadı da verir. Buğulama, kolay ve zahmetsiz bir pişirme tekniğidir. Buğulama, çoğu zaman tencerede ya da haşlanmış bir tabakta yapılır. Buğulama, özellikle et ve balık pişirme için önerilen önemli bir yöntemdir.
 

HeLLDoRaDo

Moderator
Yetkili
Moderator
BaY
4 Nis 2023
23,068
1,159
112
Buğulama, bir yemek yapma tekniğidir. Yemekleri pişirmeyi düşünürken, buğulama yöntemi, özellikle et veya balık ürünleri için çok popülerdir. Bu yöntemde, yemeklerinizi hafifçe su ve tuzlu bir sıvıda buğulama yaparak pişirebilirsiniz. Su ve tuzlu sıvı, etin veya balığın aromasını korurken, içerisindeki besin değerlerini de korur. Buğulama, etin veya balığın lezzetini çok farklı bir seviyeye taşırken, hem pişmesi kolaylaşır hem de içerisindeki besinler korunur. Etin veya balığın lezzetini arttırmak için, çeşitli sebzeler, baharatlar veya diğer tatlandırıcılar eklenebilir. Buğulamayla pişen yemekler, daha sağlıklı bir yemektir ve lezzetinden ödün vermez.
 

Konuyu Görüntüleyen Kullanıcılar (Toplam:1)

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü