Duygu yükü ne demek?
Duygusal yük, kişinin geçmişte veya şu anda yaşadığı olumsuz duygular, düşünceler ve anıların bütününü kapsayan bir olgudur. Bu duygular üzüntü, öfke, korku, suçluluk, utanç ve kıskançlık gibi duygular olabilir. Duygusal yük, kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz etkileyen bir unsurdur.
Duygusal yük, kişinin geçmişte veya şu anda yaşadığı olumsuz duygular, düşünceler ve anıların bütününü kapsayan bir olgudur. Bu duygular üzüntü, öfke, korku, suçluluk, utanç ve kıskançlık gibi duygular olabilir. Duygusal yük, kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz etkileyen bir unsurdur.
