Kızgın olmak, kontrol edilemez bir öfke veya çok yoğun bir öfke olarak tanımlanır. Kızgın olmak, öfkeli, sinirli veya öfkeli olarak nitelendirilebilen duygusal bir durumdur. Kızgın olarak adlandırılan bu durumda, kişiler sinirli ve kontrolsüz tepkiler vermeye eğilimli olurlar. Kızgın olmak, kişinin kendini kontrol etme gücünü zayıflatır ve öfkelenmenin ötesinde, fiziksel tepkiler de verebileceği anlamına gelir. Bu durumda, kişinin kontrolünü kaybetme riskinin yanı sıra, kendini veya başkalarını zarar verebilecek başka şeyler yapma riski de vardır.