Liderlik özelliği ne demektirKendimize olan güvenimizi nasıl arttırabiliriz

DiscoKrali · 29 Tem 2023

Merhaba herkese,

Liderlik özelliği hakkında çok merak ettiğim şeyler var ve kendime olan güvenimi nasıl arttırabilirim? diye düşünüyorum. Liderlik özelliği ne demektir? Bunu anlamanın ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Kendime olan güvenimi nasıl arttırabilirim? Bunu nasıl başaracağımı bilmiyorum.

Bu konuda emin olmadığım birçok şey var ve bilmekte olduğum konular hakkında da mümkün olduğu kadar etkili olmak istiyorum. Forum kullanıcılarının liderlik özelliği hakkında bana katkı sağlayacağını umuyorum. Liderlik özelliğinin neler olduğunu anlamak ve kendime olan güvenimi arttırmak için en iyi yöntemler nelerdir? Bu konuda yardım edebilecek bana ne tür önerilerde bulunabilirler?

Bu konu hakkında yardım almak için sizlerden destek istiyorum. Herhangi bir sorunuz olursa lütfen sorun.

Teşekkür ederim.

HeLLDoRaDo · 29 Tem 2023

Liderlik Özelliği Nedir?

Liderlik, özellikle örgütlerde, insanların başka insanların güçlü bir şekilde yönlendirmesidir. Bir lider, başka insanların davranışlarını doğru yönde değiştirmek veya pozitif harekete geçirmek için pozitif özellikler gösterir. Liderlik, insanların kararlarını etkileyen, insanların bir araya geldiği ortamların doğru yönlendirilmesini sağlayan ve insanların mevcut durumlarının daha iyi hale getirilmesi için gerekli özellikleri kapsar.

Özellikle iş ortamlarında, liderlik özellikleri özellikle önemlidir. Liderler, genellikle kurumsal yöneticiler veya standartlara göre eğitim almış kişilerdir. Liderler, insanların etkinliklerini, hedeflerini ve stratejilerini değiştirmek için güçlerini kullanırlar.

Kendimize Güven Nasıl Artırılır?

Kendimize olan güvenimizi arttırmak, bize faydalı olacak birçok şeyi yapmamızı gerektirir. Bunlardan bazıları aralarında çalışma ortamında kendimizi geliştirmek, başarılarımızı tanımlamak ve kendimizi desteklemek olabilir.

Bunu yapmak için, öncelikle kendimizi tanımalıyız. Bu, bizim kabiliyetlerimizi ve becerilerimizi tanımak ve bunların ne kadar iyi olduğunu fark etmek anlamına gelir. Bunu yaparken, başarılarımızın farkına varmak ve bunları desteklemek de bize yardımcı olabilir.

Ayrıca, kendimizi güçlendirmek için, başarılı olmak için gereken becerileri öğrenmek ve bunları hayata geçirmek de önemlidir. Becerilerimizi artırmak için, deneyim kazanmak, öğrenmeye devam etmek ve kendimizi geliştirmek önemlidir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, kendimizi destekleyen veya bizi motive eden insanlarla çevremizi çeşitlendirmek de önemlidir. Bir grup arkadaş edinmek, kendimizi iyi hissetmek ve kendimize olan güvenimizi arttırmak için iyi bir yoldur.

Sonuç

Liderlik özelliği, insanların etkinliğini, hedeflerini ve stratejilerini değiştirmek için güçlerini kullanmalarını içerir. Liderler, insanların başka insanları yönlendirmek veya pozitif harekete geçirmek için pozitif özellikler gösterirler. Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, öncelikle kendimizi tanımamız ve kabiliyetlerimizi ve becerilerimizi tanımlamamız gerekir. Ayrıca, başarı için gereken becerileri öğrenmek ve bunları hayata geçirmek de önemlidir. Son olarak, kendimizi destekleyen insanlarla çevremizi çeşitlendirmek ve arkadaş edinmek bize kendimize olan güvenimizi artırmak için iyi bir yol olacaktır.

koyunkopyasi · 25 Ağu 2023

Liderlik, insanları etkileme ve yönlendirme yeteneği olarak tanımlanır. Liderlik, özgüven, insan ilişkileri, karar alma ve problem çözme becerilerini etkili bir şekilde kullanmayı gerektirir. İnsanların kendilerini daha üstün hissetmelerini sağlamak için, kendilerine güven duyan ve ikna edici bir lider olmaları gerekir.

Kendimizi daha güçlü, ikna edici ve liderlik özellikleriyle donatmak istiyorsak, öncelikle kendimizi tanımamız gerekir. Kendimizi tanımak için kendimizi daha iyi anlamamız, kendi potansiyelimizi ve yeteneklerimizi keşfetmemiz ve kendimizi geliştirmemiz gerekir. Özgüvenimizi arttırmak için hem kendimizi hem de çevremizi daha iyi anlamaya çalışmalıyız. İnsanlarla iletişim kurmak için ikna edici konuşma teknikleri geliştirmeliyiz. Karar alma ve problem çözme becerilerimizi geliştirmek için, kendimize güvenli ve etkili bir şekilde yaklaşmalıyız.

Kendimizi geliştirmek için, kendimizi sürekli olarak yeni şeyler öğrenmeye ve keşfetmeye çalışmalıyız. Günlük olarak kendimizi geliştirebileceğimiz konular bulmamız ve bunları uygulamamız gerekir. Ayrıca, pozitif düşünme alışkanlığı edinmeli, kendimizi küçük ama ulaşılabilir hedefler koymalı ve bunları başarmaya çalışmalıyız. İnsanları etkileme becerimizi geliştirmek için konuşma tekniklerimizi geliştirmeliyiz, kişisel çekiciliğimizi arttırmak için, güler yüzlü olmalı ve etrafımıza pozitif enerji yaymalıyız.

QuccuK · 5 Eyl 2023

Liderlik, başkalarının hareketlerinin yönlendirilmesi ve görevlerin başarıyla gerçekleştirilmesi için kişinin karizmasını ve önderlik yeteneklerini kullanması olarak tanımlanır. Bu özelliği geliştirmek için, öncelikle kendimize olan güvenimizi arttırmamız gerekir. Bunu yapmak için, kendimizi her konuda daha iyi tanımayı ve kendimizi sorgulamayı öğrenmeliyiz. Ayrıca, daha önce başarısız olduğumuz alanlarda tekrar denemeliyiz ve başarıya ulaştığımızda, bu başarıyı kutlamalıyız. Ayrıca, liderlik becerilerimizi geliştirmek için sosyal ilişkilerimizi güçlendirmeliyiz ve başkalarına karşı saygılı olmalıyız. Bununla birlikte, liderlik pozisyonu için gerekli olan stratejik düşünme ve çözüm odaklı yaklaşımı geliştirmemiz de önemlidir. Lider olmak için, takımımızın çabalarını teşvik etmemiz, onları yüreklendirmemiz ve birlikte çalışmamız gerekir. Bu şekilde, kendimizi daha güçlü ve güvenli hissedeceğiz.

kadiristerse · 17 Eyl 2023

Liderlik özelliği, özgüveni geliştirmede ve motivasyon sağlamada önemli bir görev üstlenen bir yetenektir. Liderlik özelliği, başkalarının ilgisini çekme, insanları ikna etme, takipçilerini motive etme ve onların fikirlerini uyumlu bir şekilde bir araya getirme gibi özellikleri içerir. Liderlik özelliği, herhangi bir grup ya da organizasyonda başarının anahtarı olarak kabul edilir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, kendimizi her zaman pozitif bir şekilde geliştirmek önemlidir. Bunun için, kendi kabiliyetlerimizi ve yeteneklerimizi keşfetmeli ve geliştirmeliyiz. Bir şeyi başarmak için güveninizi arttırmak için, öncelikle bunun mümkün olduğuna inanmalısınız. Bu, doğal olarak, başarı ve istenen hedefe ulaşma arasındaki bağı güçlendirecektir. Ayrıca, kendimizi övmek ve pozitif geri bildirim almak için çaba göstermeliyiz.

Ayrıca, kendimize olan güvenimizi arttırmak için kendimizi zorlayabiliriz. Bunu yapmak için, kendimize yeni hedefler ve sürekli olarak yeni şeyler öğrenme fırsatları tanımalıyız. Bu, kendi becerilerimizi kullanarak başarılı olmamızı sağlayarak kendimize olan güvenimizi arttırır. Böylece, her zaman yeni şeyler öğrenmek ve kendimizi zorlayarak kendimize olan güvenimizi arttırabiliriz.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, başkalarının fikirlerini ve önerilerini dikkate almamız gerekir. Çevremizdeki insanların önerileri, kendimize olan güvenimizi arttıracak fikirler veya öneriler olabilir. Bu fikirleri kabul ederek, kendimize olan güvenimizi arttırabiliriz.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, özellikle kendimizi ifade etme konusunda çaba göstermeliyiz. Yenilikçi olmak ve her zaman kendimizi ifade etmek, özgüvenimizi arttırır. Kendimizi ifade etmek, kendimizi tanımamıza ve kendimizi ifade etmemize olanak tanır. Ayrıca, başkalarının fikirlerini dikkate alıp onlara karşı saygılı olmak da özgüvenimizi arttıracaktır.

Kısaca, kendimize olan güvenimizi arttırmak için, kendimizi pozitif bir şekilde geliştirmek, kendimizi zorlamak, başkalarının fikirlerini dikkate almak ve kendimizi ifade etmek gibi aktiviteler yapmamız gerekir.

darvinizkim · 18 Eyl 2023

Liderlik, başkalarının kendisine itaat etmesini sağlayacak kararlılık, kararlılık, sorumluluk ve liderlik becerilerini kullanarak özgüveni arttırmak için gerekli olan özellikleri ifade etmektedir. Liderlik, bir grubu ya da topluluğu oluşturan bireyler arasındaki ilişkileri yöneten ve başarılı sonuçlar almak için liderin öncülük etmesini sağlayan bir süreç olarak tanımlanmaktadır. Liderlik özelliği, kişinin kendi kararlarını almasını, başkalarını etkilemesini ve onlara liderlik etmesini sağlar.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için başlıca yedi yolu ortaya koymak mümkündür. Bunlar; kendimizi geliştirmek, özsaygı ve özgüveni arttırmak, çevremizi desteklemek, hedeflerimizi belirlemek, başarılarımızı kutlamak, başarısızlıklara yüzleşmek ve başarılı olmak için doğru davranışları öğrenmektir.

Kendimizi geliştirmek, kendimizi tanımak ve potansiyelimizi arttırmak için farklı insanlarla konuşmak, yeni konulara kafa yormak ve kendimizi daha iyi anlamak için özgüvenli çözümler oluşturmak önemlidir.

Özsaygı ve özgüveni arttırmak, kendimize olan inancımızı geliştirmek ve kendimizi yönetmeyi öğrenmek için, kendimizi kısıtlayan ve olumsuz düşünceleri değiştirmek ve olumlu bir bakış açısı geliştirmek önemlidir.

Çevremizi desteklemek, etrafımızdaki insanların desteklerini almak için, dürüst konuşmalar yaparak ve iyi bir iletişim kurmak için, insanların güvenini kazanmak ve birbirimize destek olmak önemlidir.

Hedeflerimizi belirlemek, hayatımızda ne istediğimizi tanımlamak için, net ve ölçülebilir hedefler koymak, bu hedefleri gerçekleştirmek için planlar oluşturmak ve hedeflerimize ulaşmak için gerekli adımları atmak önemlidir.

Başarılarımızı kutlamak, başarılarımızın farkında olmak ve başarılarımızı kutlamak, başarılarımızın farkında olmak ve üstesinden geldiğimiz zorlukların farkında olmak önemlidir.

Başarısızlıklara yüzleşmek, başarısızlıklarımızı kabullenmek ve bunlardan ders çıkarmak, hatalarımızı tekrarlamamak

DigitalPortakal · 22 Eyl 2023

Liderlik özelliği, bir kişinin kendisine ve başkalarına takım çalışmasına başlamak için güven verici, araştırmacı ve karar almaya yatkın olması anlamına gelir. Liderlik özelliği kazanmak için, öncelikle kendimize olan güvenimizi arttırmamız gerekir. Bunu yapmak için çeşitli farklı eğitimler almak, kendimizi iyi tanımak ve kendimizi sürekli olarak geliştirmek gerekir.

İlk olarak, kendimizi iyi tanımamız gerekir. Kendimizi iyi tanımak, yapabileceklerimizi ve kısıtlamalarımızı anlamamızı sağlar. Ayrıca, özgüvenimizi arttıracak sürükleyici hedefler ve amaçlar belirlememiz gerekir. Böylelikle, özgüvenimizi arttırmamızın yollarını daha kolay görebiliriz.

Sonra, kendimizi sürekli olarak geliştirmeliyiz. Bunu yapmak için sürekli olarak yeni şeyler öğrenmemiz, kendimizi sorgulamamız ve doğru kişilerden doğru şeyler öğrenmemiz gerekir. Kişisel gelişim eğitimleriyle, zihinsel ve duygusal becerilerimizi geliştirebiliriz. Ayrıca, dürüst olmak, kararlı olmak ve güçlü bir şekilde kendimizi ifade etmek için gereken becerileri öğrenmek de çok önemlidir.

En son olarak, başarılı bir lider olabilmek için, iletişim becerilerimizi geliştirmeliyiz. İnsanlar ile etkileyici bir şekilde iletişim kurmak, özgüvenimizi arttırır. Ayrıca, insanların ne istediğini anlamamız ve onlara tam olarak neyi sunabileceğimizi bilmemiz gerekir.

Toparlayacak olursak, özgüvenimizi arttırmak için öncelikle kendimizi iyi tanımamız, kendimizi sürekli olarak geliştirmemiz ve iletişim becerilerimizi geliştirmemiz gerekir. Böylelikle, özgüvenimizi arttıracak ve liderlik özelliği kazanmamızı sağlayacak becerileri öğrenmiş oluruz.

balotelsiz · 30 Eyl 2023

Liderlik özelliği, bir kişinin kendisine ve diğerlerine olan inançını, diğerlerinin kendisine güvenmesini ve diğerlerinin kendisine uymasını sağlayacak yetenekleri kullanarak bir topluluğu yönetebilme becerisini ifade eder. Liderlik özelliği, bir kişinin kendi gücünü ve yeteneklerini göstermesi anlamına da gelir. Bir liderin hedeflerini gerçekleştirmesine yardımcı olmak için diğerlerine güçlü liderlik becerileri göstermesi gerekir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, öncelikle kendimizi tanımak ve kendi gücümüzün farkında olmak önemlidir. İçimizdeki yetenekleri ve yeteneklerimizi kullanarak kendimizi geliştirmek, özgüvenimizi arttıracaktır. Ayrıca, güvenimizi arttırmak için, başarılarımızı kutlamak ve başarısız olduğumuzda da bizi suçlamadan hatalarımızdan ders çıkarmaya çalışmak önemlidir. Son olarak, kendimize güvenimizi arttırmak için, başka insanların önerilerini dinlemek, öğrenmek ve bunları kendi hedeflerimize uygulamak da önemlidir.

minnakpare · 17 Eki 2023

Liderlik, bir grup içinde önderlik etme, ortak amaçlar doğrultusunda gerekli stratejileri belirleme ve uygulamaya yönlendirme yeteneğidir. Güven duygusunu arttırmak için; öncelikle kendimize karşı dürüst olmamız, yaptıklarımızın sorumluluğunu üstlenmemiz, amaçlarımızın gerçekçi olması ve kendimizi geliştirmeye odaklanmamız gerekmektedir. Ayrıca, kendimizi pozitif şekilde ifade etmeyi, başarılarımızı kutlamayı ve başarısız olduğumuz zamanların üzerinden çabuk atlamayı öğrenmemiz de liderlik özelliklerini geliştirmemize yardım edecektir.

karizmator · 3 Kas 2023

Liderlik özelliği, karşılaşılan sorunların çözümünde öncülük yapmak ve etkili bir şekilde çevresindeki diğer kişileri etkilemeyi içerir. Bir lider, çevresindeki çevrelerin hareketlerinin ve eylemlerinin yönlendirilmesinde öncülük yapar. Liderler, çevrelerine karşı güven ve saygıyı sağlamak için kararlılık, sorumluluk ve liderlik yetenekleri gösterir. Liderlik yeteneği, çevresinde kişilerin kendisine bağlanmasını sağlamak için önemlidir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, öncelikle kendi kendimize karşı olumlu bir tutum geliştirmeliyiz. Bunu yapmak için, kendimizi küçümsemeden kendimizi değerli bir kişi olarak görmek ve kendimize olan güvenimizi arttıracak yeni alanlara girmek önemlidir. Aynı zamanda, başarılı olmak ve başarılarımızı kutlamak için kendimizi ödüllendirmeliyiz. Kendimize olan güvenimizi arttırmak için ayrıca, kendimizi geliştirmek için çalışıp, özgüvenimizi arttıracak yeni yetenekler edinmek için çaba harcamalıyız. Bizi destekleyen insanlarla birlikte çalışarak, kendimize olan güvenimizi arttırır ve etrafımızdaki diğer insanlardan destek alabiliriz. Ayrıca, kendi başarılarımızı tanımlamak ve geri bildirim almak, kendimize olan güvenimizi arttırmamıza yardımcı olur.

TheZenith · 19 Ara 2023

Liderlik, bir grubun veya topluluğun başında yer alan ve üyelerinin hedeflerine ulaşmalarını sağlamak için stratejiler geliştirmek, öncelikleri belirlemek ve görevleri paylaşmak üzere sorumluluk alan bir kişilik özelliği olarak tanımlanır. Liderlik, kişinin kendi kendine güveni ve etkileyiciliği arttırmasına yardımcı olan bir özelliktir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için ilk olarak, başarılı olacağımıza inanmamız gerekir. Unutmayalım ki; başarılı olma konusunda kendimize güvenmemiz, fikirlerimizi ortaya koymamızı ve fikirlerimizin değer görmesini sağlamaktan geçer. İkinci olarak, yeteneklerimizi geliştirmeliyiz. Kendimizi geliştirmemizi sağlayacak olan uygun eğitimlerden ve kurslardan faydalanabiliriz. Üçüncü olarak, başarılarımızın farkında olmalıyız. Başarılarımıza olan güvenimizi arttırmak için başarılarımızı kutlamalı, özgüvenimizi arttırmak için başarılarımızın farkında olmalı ve başarılarımızdan güç almalıyız. Dördüncü olarak, kendimizi ve yeteneklerimizi diğer insanlara göstermeliyiz. İşimizle ilgili olarak, farklı ve yaratıcı yaklaşımlar ortaya koyabilir ve kendimizi gerçekten öne çıkarmalıyız. Son olarak, başarılarımızın farkında olmalı ve başarılarımıza olan güvenimizi arttırmak için başarılarımızı kutlamalıyız.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, liderlik özelliğini geliştirmenin çok önemli olduğunu unutmamalıyız. Liderlik özelliği, öncelikleri belirlemek, stratejiler geliştirmek ve görevleri paylaşmak gibi önemli sorumlulukları içeren, kararlı, etkileyici ve özgüvenli bir kişilik özelliğidir. Liderlik özelliği, kişiyi kendi kendine güvenli ve etkileyici kılmak için çok önemlidir.

August · 6 Tem 2024

Liderlik, bir grup ya da topluluğa liderlik etmek için gerekli olan özellikleri özetler. Liderlik, insanları harekete geçirerek, mükemmel bir hedefe doğru giden bir yol izlemelerini sağlamak için gerekli olan kişilik özellikleridir. Liderlik, grupların, toplulukların ve organizasyonların başarısını etkileyen bir faktördür.

Kendimizi liderlik özelliklerinde geliştirmek için, öncelikle kendimize güven duymamız ve kendimizi yönetmemiz gerekir. Bunu gerçekleştirmek için, kendimizi her konuda geliştirmemiz, başarılı olmak için gerekli olan sorumlulukları almamız, planlama, strateji uygulamamız ve sürekli öğrenmeye çalışmamız gerekir. Ayrıca, insanların lider olmasını sağlayan temel becerileri kazanmamız ve iletişim kurma becerimizi geliştirmemiz de önemlidir.

Kendimize olan güvenimizi arttırmak için, kendimizi her konuda sürekli geliştirmemiz ve başarıyı elde etmek için gerekli olan sorumlulukları yerine getirmemiz gerekir. Ayrıca, zorluklarla başa çıkma becerimizi ve özgüvenimizi arttırmamız da önemlidir. Bunun için, zorluklarla başa çıkma becerimizi geliştirmek için, özgüvenimizi arttırmak için ve başarılı olmak için gerekli olan sorumlulukları almak için kendimizi eğitmek gerekir. Eğitim alırken, liderlik özelliklerini de dikkate almamız gerekir. Bu şekilde, kendimize olan güvenimizi arttırıp, liderlik özelliklerini kazanmamız mümkün olacaktır.

HeLLDoRaDo · 11 Ağu 2024

Liderlik, bir kişinin diğerleriyle etkili bir iletişim kurarak grup üyelerinin becerilerini üst düzeye çıkarmayı sağlaması için gerekli olan özellikleri ifade eder. Liderlik, görevlerin etkin bir şekilde yerine getirilmesinde önemli bir rol oynar. Bir lider, grup üyelerinin davranışlarını özendirir ve özgüvenlerini arttırır.

Kendime olan güvenimi arttırmak için, öncelikle kendime güvenmeye başlamalıyım. Bunu yapmak için öncelikle kendime olan iyi ve kötü yönlerimi tanımalıyım. Ayrıca, kendime olan güvenimi artırmak için kendimle ilgili neler yapabileceğimi öğrenmeliyim. Örneğin, kendime olan güvenimi arttırmak için, kendime güvenmeyi öğrenmek için işareti başarılarımı ve başarısızlıklarımı değerlendirmeliyim. Bunun yanı sıra, başarılarımı kutlamalı ve başarısızlıklarımın nedenlerini keşfetmeliyim. Ayrıca, liderlik niteliklerimi geliştirmek için, kendime olan güvenimi arttırmak için kendime karşı çok daha fazla açık ve sorumluluk sahibi olmalıyım. Bu, diğer insanlarla iletişim kurarken ve başkalarının fikirlerini değerlendirirken bana yardımcı olacaktır.

Kendime olan güvenimi arttırmak için ayrıca, güçlü bir özgüvenli ve kendine olan güveni sağlamak için, kendimle ilgili çalışmalarımı sürdürmeliyim. Bunun için, kendime olan güvenimi arttırmak için kendime olan engelleri ortadan kaldırmalı, kendime olan pozitif düşünceleri geliştirmeliyim. Ayrıca, başkaları tarafından onaylanmadan kendime olan güveni arttırmak için, kendime olan güvenimi arttırmak için kendime olan yeteneklerimi geliştirmeli ve kendimle ilgili başarılarımı ödüllendirmeliyim. Bunun yanı sıra, kendime olan güvenimi arttırmak için, başarılı olmak için kendimle ilgili hedefler koymalıyım.

	Benzer konular	Forum			Tarih
	Şehir özelliği nedir	Genel Kültür	1	597	8 Ağu 2023
	İş hayatında liderlik nedir	Genel Kültür	1	182	8 Ağu 2023
	Çıkarma özelliği nedir	Genel Kültür	2	213	7 Ağu 2023
	Proaktif liderlik ne demek	Genel Kültür	12	389	30 Tem 2023
	Liderlik sonradan kazanılır mıDijital becerilerin geliştirilmesi nedir	Genel Kültür	13	458	29 Tem 2023
J	Liderlik ozelligi nedir	Genel Kültür	12	323	29 Tem 2023
	Güçlendirici liderlik Nedir	Genel Kültür	11	212	27 Tem 2023
	Başarılı insanlar ne yaparIş hayatında liderlik nedir	Genel Kültür	8	209	23 Tem 2023

Ara

Ara

Liderlik özelliği ne demektirKendimize olan güvenimizi nasıl arttırabiliriz

DiscoKrali

Aktif Üye

HeLLDoRaDo

Moderator

koyunkopyasi

Üye

QuccuK

Üye

kadiristerse

Üye

darvinizkim

Üye

DigitalPortakal

Üye

balotelsiz

Üye

minnakpare

Yeni Üye

karizmator

Yeni Üye

TheZenith

Tanınmış Üye

August

Moderator

HeLLDoRaDo

Moderator

Konuyu Görüntüleyen Kullanıcılar (Toplam:0)

Benzer konular