Psikolojide bastırma; kişinin kendisiyle ilgili herhangi bir duygu, düşünce ya da hatırayı kontrol altında tutmak için ruhunda gizli tuttuğu veya özellikle unutmaya çalıştığı bir süreçtir. Psikolojide bastırma, kötü bir deneyim ya da travma yaşayan kişilerin, bu deneyimi veya travmayı kontrol altına almak için gösterdikleri çaba olarak tanımlanabilir. Psikolojide bastırma, kişinin kendi kendilerine olan inancını, çevresindeki insanları ve toplum içerisindeki beklentileri göz önünde bulundurarak, kendisine uygun olmayan duygularını veya düşüncelerini gizleme şeklinde ortaya çıkmaktadır.
Psikolojide bastırma, kişinin bazı duygularını ve düşüncelerini kontrol altına almak için gösterdikleri çabayı ifade eder. Özellikle travma yaşayan kişilerin, bu travmayı unutmak için bastırma sürecine girerek, travmayı kontrol etmeye çalışması, psikolojide bastırma olarak adlandırılır. Bu süreçte, kişi kendi düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını kontrol altına almaya çalışır. Psikolojide bastırma, kişiye çoğu zaman iyi ya da kötü olabilecek sonuçlar doğurabilir.
Psikolojide bastırma, kötü sonuçlar doğurmazsa, kişinin ruh sağlığını korumasına yardımcı olabilir. Psikolojide bastırma, kişinin kendi kendisini bastırdığı düşüncelerinin, duygularının ya da travmalarının farkına varıp ortaya çıkmasını önleyerek, kişinin zihinsel sağlığını korumasına yardımcı olabilir. Ancak, psikolojide bastırmanın, kötü sonuçlar doğurması da mümkündür. Psikolojide bastırma, kişinin duygularını ve travmalarını bastırmasına neden olabilir. Bu durum, çoğu zaman kişinin kendini kontrol etmesini, kendine güvenini veya kendini sevmesini zorlaştırabilir. Psikolojide bastırmanın uzun vadede arkasına saklanan duyguların, düşüncelerin ve travmaların ortaya çıkmasına neden olması da mümkündür. Bu durum, kişinin ruh sağlığının bozulmasına veya depresyon gibi ruhsal bozuklukların gelişmesine neden olabilir.
Psikolojide bastırma, kişinin kontrolünü elinde tutmak için gösterdiği çabaların, kişinin zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, herhangi bir