Psikolojide bastırma ne demek

AtarliGenc

Yeni Üye
BaY
8 Nis 2023
1,328
127
2
Merhaba herkese,

Psikolojide bastırma ne demek? sorusunu sormak istiyorum. Bu konuyla ilgili bilgim oldukça sınırlı ve biraz yardıma ihtiyacım var. Psikolojide bastırma ne anlama geliyor? Psikolojide bastırma türleri nelerdir? Bunların her biri zihinsel duruma nasıl etki eder? Psikolojide bastırma nasıl önlenir? Psikolojide bastırma ile ilgili her türlü fikir ve bilgi için çok teşekkür ederim.
 

HeLLDoRaDo

Moderator
Yetkili
Moderator
BaY
4 Nis 2023
21,498
1,159
112
Psikolojide Bastırma Nedir?

Psikolojide bastırma, kişinin belirli bir duygu, düşünce, anı veya hatıraları bilinçaltına itmesi olarak tanımlanır. Kişinin bu hafızasını çalıştırmasını veya hatırlama çabalarını bastırmasına denir. Kişinin kendini bu hafızalardan ve düşüncelerden koruma aracı olarak kullandığı bu mekanizma, özellikle çocukluk çağında duygusal travmalara karşı önlem olarak ortaya çıkar. Psikolojide bastırma, kişinin aklında rahatsız edici veya korkutucu bir düşünceyi bastırıp kimliği ile çatışmayacak şekilde değiştirmeyi amaçlar.

Psikolojik Bastırmanın Nedenleri

Psikolojide bastırmanın en sık görülen nedenleri arasında genellikle duygusal travma gelir. Bu travmalar, duygu, düşünce ve hatıraların daha önceki yaşantılarla çatıştığı zaman ortaya çıkar. Aynı zamanda, kişinin doğru olmayan düşünceleri bastırması da psikolojide bastırma nedenleri arasında yer alır. Örneğin, kişinin topluma, arkadaşlarına, ailesine veya kendine karşı kötü düşünceleri varsa, bunu bastırmaya çalışabilir.

Psikolojik Bastırmanın Etkileri

Psikolojide bastırma genellikle çeşitli fiziksel ve ruhsal belirtilere neden olur. Kişinin fiziksel belirtileri arasında baş ağrısı, kalp çarpıntısı, üşüme, kas gerginliği ve titreme gibi semptomlar bulunur. Aynı zamanda, ruhsal belirtiler arasında öfke, üzüntü, endişe, çabuk sinirlenme, depresyon ve kaygı gibi belirtiler de yer almaktadır.

Psikolojik Bastırmanın Farkındalık ve Tedavi Yöntemleri

Psikolojide bastırmanın farkındalık ve tedavi yöntemleri arasında öncelikle kişinin kendisiyle ilgili olan nedenleri fark etmesi gerekir. Kişinin kendi duygularını, düşüncelerini ve hafızalarını tanıması ve onların ne anlama geldiğini anlaması önemlidir. Tedavi yöntemleri arasında bir terapist veya psikologdan destek almak, grup terapisi, meditasyon veya ruhsal çalışmalar da yer almaktadır.
 
  • Love
Reactions: Asude

koyunkopyasi

Üye
BaY
22 Ağu 2023
8,355
1,042
5
Psikolojik bastırma, kişinin çeşitli düşüncelerini, duygularını veya eylemlerini özellikle baskılanarak engellenmesi olarak tanımlanır. Psikolojik bastırma, anksiyete, depresyon veya diğer zorlukların çoğu zaman ortaya çıkmasına neden olan bir mekanizmadır.

Psikolojik bastırma, kişinin kendini kontrol etme ve düzenleme aracı olarak kullanılır. Bu durum, kişinin duygularını, düşüncelerini veya eylemlerini bastırıp çevresindeki toplum tarafından beklenen normları karşılamaya çalışmasına neden olur. Bu, kişinin özgürlüğüne ve özgür iradesine zarar verebilir.

Psikolojik bastırma, kişinin iç dünyasındaki duygularının kontrol edilmesi ile ilgilidir. Psikolojik bastırma, kişinin, özellikle toplumsal kabul görmüş davranışları göstermek için güçlü baskılar altında kalmasının sonucu olarak ortaya çıkar. Bu, kişinin, çeşitli konulardaki düşüncelerini ve duygularını kontrol etmesine yardımcı olur.

Psikolojik bastırma, kişinin çeşitli konulardaki düşüncelerinin ve duygularının zaman zaman sıkışmış ve çoğu zaman tutarsız olarak ifade edilmesine neden olur. Psikolojik bastırma, kişinin hislerini ve düşüncelerini ifade etme yeteneğini geliştirmeden yavaşlatır ve kişinin özgür iradesini kısıtlar.

Psikolojik bastırma, kişinin kendi duygularının ve düşüncelerinin kontrolünü kaybedebilmesine neden olabilir. Psikolojik bastırma, kişinin kendini kontrol edebilme yeteneğini azaltır ve çevresindeki toplumsal baskılara karşı dayanıksız hale getirebilir. Psikolojik bastırma, kişiye özgüven eksikliği, rahatsızlık ve çöküntü gibi olumsuz sonuçlar doğurabilir.
 

QuccuK

Üye
BaYaN
3 Eyl 2023
16,599
1,031
15
Psikolojik bastırma, kişinin kendisini ya da başkalarını kontrol altına alma veya korku hislerinden kaçınma yoluyla çevresindeki olumsuzluklardan uzaklaşma yollarını kullanmasıdır. Psikolojik bastırma, kişinin gerçeklerden uzaklaşmasından veya kendisini korumaya almasından kaynaklanabilir. Psikolojide bastırma, semptomların oluşmasına veya devam etmesine neden olan çekincelerin ortaya çıkmasına neden olur. Psikolojik bastırma, anksiyete, depresyon, stres, zihinsel bozukluklar ve fiziksel sağlık sorunları gibi çeşitli problemlerin oluşmasına neden olabilir.

Psikolojik bastırmanın, kişinin olumsuzluklara karşı koymaması, korku ve çekingenlik hislerinden kaçınması, gerçekleri görmemesi, duygularını bastırması veya çözümleri bulmak için kendisine zaman tanımaması gibi çeşitli yolları vardır. Psikolojik bastırma, kişinin çevresiyle olan etkileşimlerini de etkileyebilir. Psikolojik bastırma, kişinin özgüvenini zayıflatabilir ve onu yalnızlaştırabilir. Ayrıca, kişinin duygularını bastırması, sosyal olarak bir izole olmasına ve kendini yetersiz hissetmesine neden olabilir. Psikolojik bastırma, kişinin kendi yaşamından ve kendisiyle ilgili hislerinden kaynaklanan sorunları çözmesine engel oluşturabilir.
 

DigitalPortakal

Üye
BaYaN
10 Eyl 2023
13,953
398
5
Psikolojide bastırma, kişinin kendi fikirlerini, hislerini ya da düşüncelerini, kendi iradesi dışında, saklama veya gizleme yöntemleriyle bastırması olarak tanımlanabilir. Psikolojide bastırma, insanların, aşırı üzüntü, öfke ya da diğer olumsuz duygularını, gerçek hayatta karşılaştıkları durumlara cevap vermekten kaçınma ya da bunların etkisinden korunma arayışından kaynaklanır. Psikolojik bastırmanın etkileri, kişinin duygusal gelişimini etkileyebilir veya kişinin duygularının kontrolünü kaybetmesine neden olabilir.

Kişisel gelişim alanındaki eğitimciler, psikolojik bastırma ile başa çıkmanın yollarını öğretmek için çeşitli teknikler kullanarak destek sağlayabilirler. Örneğin, kişiye duygularını kontrol etme ve ifade etme yeteneklerini geliştirmeleri için gereken becerileri öğretmek amacıyla duygularının tanımlanması, sınıflandırılması ve bunların ifade edilmesi ile ilgili çalışmalar yapılabilir. Ayrıca, kişinin duygularının ne kadar güçlü olduğunu fark etmesine ve sonuçlarını kontrol etmesine yardımcı olmak için, kişinin duygularının neyin tetiklediği ve neyin onları bastırdığı üzerine konuşmalı ve bunların nedenlerini keşfetmeye çalışmalıdır. Ayrıca, eğitimciler, kişinin duygularının ifade edilebilecek güvenli ortamlar yaratmalarına yardımcı olmalıdır.
 

kadiristerse

Üye
BaY
10 Eyl 2023
12,495
678
5
Psikolojide bastırma; kişinin kendisiyle ilgili herhangi bir duygu, düşünce ya da hatırayı kontrol altında tutmak için ruhunda gizli tuttuğu veya özellikle unutmaya çalıştığı bir süreçtir. Psikolojide bastırma, kötü bir deneyim ya da travma yaşayan kişilerin, bu deneyimi veya travmayı kontrol altına almak için gösterdikleri çaba olarak tanımlanabilir. Psikolojide bastırma, kişinin kendi kendilerine olan inancını, çevresindeki insanları ve toplum içerisindeki beklentileri göz önünde bulundurarak, kendisine uygun olmayan duygularını veya düşüncelerini gizleme şeklinde ortaya çıkmaktadır.

Psikolojide bastırma, kişinin bazı duygularını ve düşüncelerini kontrol altına almak için gösterdikleri çabayı ifade eder. Özellikle travma yaşayan kişilerin, bu travmayı unutmak için bastırma sürecine girerek, travmayı kontrol etmeye çalışması, psikolojide bastırma olarak adlandırılır. Bu süreçte, kişi kendi düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını kontrol altına almaya çalışır. Psikolojide bastırma, kişiye çoğu zaman iyi ya da kötü olabilecek sonuçlar doğurabilir.

Psikolojide bastırma, kötü sonuçlar doğurmazsa, kişinin ruh sağlığını korumasına yardımcı olabilir. Psikolojide bastırma, kişinin kendi kendisini bastırdığı düşüncelerinin, duygularının ya da travmalarının farkına varıp ortaya çıkmasını önleyerek, kişinin zihinsel sağlığını korumasına yardımcı olabilir. Ancak, psikolojide bastırmanın, kötü sonuçlar doğurması da mümkündür. Psikolojide bastırma, kişinin duygularını ve travmalarını bastırmasına neden olabilir. Bu durum, çoğu zaman kişinin kendini kontrol etmesini, kendine güvenini veya kendini sevmesini zorlaştırabilir. Psikolojide bastırmanın uzun vadede arkasına saklanan duyguların, düşüncelerin ve travmaların ortaya çıkmasına neden olması da mümkündür. Bu durum, kişinin ruh sağlığının bozulmasına veya depresyon gibi ruhsal bozuklukların gelişmesine neden olabilir.

Psikolojide bastırma, kişinin kontrolünü elinde tutmak için gösterdiği çabaların, kişinin zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, herhangi bir
 

darvinizkim

Üye
BaY
10 Eyl 2023
15,431
641
5
Psikolojide bastırma; kişinin kendisinde ya da çevresinde yaşadığı olumsuz duygularının, bilincinde olmadan ya da isteyerek duygularının dışa vurulmasını engellemek için kullandığı bir savunma mekanizmasıdır. Bastırma, kişinin olumsuz duygularının içine atmak ya da onları göz ardı etmek gibi duygusal çalışmalarla meydana gelir. Psikolojide bastırma, kişinin yaşadığı olayların yarattığı olumsuz duygularının kontrolüne yardımcı olur ve çoğu zaman uyumlu bir toplumda yaşamaya yardımcı olur.

Psikolojide bastırma, kişinin olumsuz duygularının kontrolüne yardımcı olmak için kullanılan çeşitli yöntemleri içerir. Kişi, bu duygularının ne kadar güçlü olduğunu bilmediğinden, kendini kontrol etmek için çeşitli savunma mekanizmalarını kullanır. Kişi, kendini caydırıcı düşüncelerle korkutma ya da kendi içindeki olumsuz duyguları bastırmak için kullanılan çeşitli mekanizmaları kullanabilir.

Bazı durumlarda, psikolojide bastırma kısa süreli bir çözüm olabilir; ancak uzun vadede, bastırma, kişinin duygusal sağlığını bozabilir. Çünkü, kişi, kendi içindeki duygularını bastırmak zorunda kalır, bu da kişinin duygusal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, kişinin çevresiyle ve kendisiyle ilişkilerinde problemler oluşturabilir.

Günümüzde, eğitimciler psikolojide bastırma konusunda öğrencilerin önemli bir bilgi birikimine sahip olmasına yardımcı olmak için çeşitli çalışmalar yürütmektedirler. Öğrencileri, olumsuz duygulara maruz kalmaları durumunda nasıl tepki vereceklerine karar vermek için desteklerler. Ayrıca, öğrencileri, olumsuz duygularının çözümünü bulma ve bunların üstesinden gelme becerilerini geliştirmeye yönlendirirler. Öğrencilerin kendilerini ifade etme ve kendi duygularını kontrol etme becerilerini geliştirmelerini sağlamak için, eğitimciler duygularının ne kadar güçlü olduğunu anlamalarına yardımcı olurlar. Eğitimciler ayrıca, öğrencileri toplumdaki yerlerini tanımlamalarına ve kendi duygularını kontrol etmelerine yardımcı olmak için çeşitli öğrenme teknikleri geliştirir.
 

tosunami

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
6,011
0
0
Psikolojik bastırma, kişinin kendi kendine söylediği olumsuz ve özgüveni düşüren sözlerin, düşüncelerin veya davranışlardan oluşan bir kavramdır. Buna karşın, kişinin kendi kendine pozitif ve özgüvenini arttıracak sözler, düşünceler veya davranışlarının etkisi altında olması da psikolojik bastırma olarak adlandırılır.

Psikolojik bastırma, kişinin kendini olumsuz yönde sınırlamasına neden olmaktadır. Bu, kişinin karşılaştığı her durumda kendini kısıtlamasına, isteksiz ve pasif olmasına veya herhangi bir şey yapmamaya olan eğiliminin artmasına yol açabilir. Bu durum, kişinin başkalarının beklentilerine uymasını ve kendi kendini sınırlamasını gerektirebilir. Psikolojik bastırma, kişinin kendi kendine özgüveniyle ilgili sorunlar yaşamasına ve kendini kısıtlamasına neden olabilir.

Psikolojik bastırma, kişinin özgüvenini ve kişiliğini etkileyebilecek bir durumdur ve genellikle stres ve depresyon gibi duygusal sorunların da ortaya çıkmasına neden olabilir. Psikolojik bastırma, kişinin tüm hayatını etkileyebilir ve kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Psikolojik bastırmanın önlenmesi, kişinin kendisine pozitif sözler söylemesi ve bazı temel teknikler kullanılarak kendi özgüvenini geliştirmesiyle mümkündür. Kişinin kendi kendine karşı sabırlı olması, zaman içinde kendini sevmeyi ve kendine olan değerini arttırmayı öğrenmesi ve kendi kendine olumlu düşünceler ve olumlu sözler söylemesi gibi teknikler kullanarak psikolojik bastırmanın önlenmesi mümkündür.
 

minnakpare

Yeni Üye
BaYaN
1 Eki 2023
10,843
0
0
Psikolojik bastırma, insanların başka insanların ya da çevresinin baskısı altında özgür iradeleriyle düşünüp hareket etmekten alıkoyulmaları ya da hareketlerinde kısıtlanmaları anlamına gelir. Kişinin çevresini veya kendini kontrol etmesi durumunda, bu kişi kendi iç dünyasını baskı altında tutarak, isteklerini ve duygularını bastırabiliyor. Psikolojik bastırma, özgürlüklerini ya da kişisel haklarını kısıtlayan bir durumdur.
 

CeSaN

Tanınmış Üye
BaY
2 Nis 2023
1,391
140
62
Psikolojik bastırma, insanların duygularını, düşüncelerini, hareketlerini veya davranışlarını gizlemek veya bastırmak için uyulan bir kavramdır. Psikolojik bastırma, insanların duygularının ve düşüncelerinin özgürce ifade edilmesinin önüne geçmek için kullanılan bir mekanizmadır. Psikolojik bastırma, çoğu zaman kendini kontrol etmeyi gerektirdiği için stresli bir durum olarak kabul edilir.

Psikolojik bastırma, insanların kendi duygularını, düşüncelerini ve hareketlerini kontrol etmeyi veya baskı altına almayı istemediği zamanlarda ortaya çıkabilir. Psikolojik bastırma, insanların kendi içsel dünyalarındaki duygularını, düşüncelerini ve hareketlerini ifade etmelerini ve dışarıya çıkmalarını engelleyen, özellikle de toplum tarafından kabul görmüş standartların dışında olan olumsuz düşünceleri önlemek için kullanılan bir mekanizmadır.

Psikolojik bastırma, kişinin kendini özgürce ifade etmesini önleyebilir. Psikolojik bastırma ile, insanlar kendilerini özgürce ifade etmekten ve kendilerini ifade etmekten çekinirler. Psikolojik bastırma, aynı zamanda kişinin duygularının ve düşüncelerinin gerçekten anlaşılmasını ve kabul edilmesini engelleyebilir. Psikolojik bastırma, aynı zamanda kişinin kendisini kontrol etmesini gerektirebilir, kişinin duygu ve düşüncelerini özgürce ifade etmesini engelleyebilir ve kişinin duygularını ve düşüncelerini ifade etmekten çekinmesine neden olabilir.
 

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,993
1,345
112
Psikolojik bastırmanın en önemli özelliği, bir kişinin kendisini, duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını kontrol etmeye çalışmasıdır. Psikolojik bastırma, kişinin zorlanmasından kaynaklanan veya dışsal baskılar nedeniyle ortaya çıkan, bireyin izlediği davranışların kendisine zarar verebileceği durumlarda kendini sınırlandırması olarak tanımlanabilir. Psikolojik bastırma, çoğunlukla duygu ve düşüncelerinin tamamen bastırılarak, kontrol edilmeye çalışılarak, kişinin kendini sınırlamasıdır.

Psikolojik bastırma, her yaştan kişide, özellikle çocuklar ve ergenlerde daha yaygın olarak gözlenmektedir. Psikolojik bastırma, çocukluk döneminden başlayarak, ergenlik ve yetişkinlik döneminde de sürekli olarak devam edebilir. Psikolojik bastırma, çocukların ve ergenlerin kendilerini veya kontrol edilemez davranışlarını sınırlandırmalarına, toplumsal normlara uymalarına ve sorumluluklarını yerine getirmelerine yardımcı olarak, onların gelişimlerini olumsuz yönde etkileyebilir.

Psikolojik bastırma, eğitimcilerin özellikle çocuklar ve gençler arasında farkındalığını yükseltmek için çalışmasını gerektiren bir konudur. Eğitimciler, öğrencilerin kişisel gelişimlerini desteklemek için, onlara özgürce ifade etmeyi öğretmeli ve öğrencilerin psikolojik bastırma durumlarının farkına varmalarına ve bunlara nasıl mücadele edeceklerine yardımcı olmalıdır. Ayrıca, öğrencilerin duygularını ifade etmeyi ve sosyal ilişkileri geliştirmeyi öğretmeli ve öğrencilerin sınırlarını koruyabilmelerini sağlamalıdır. Öğrencilerin çevreleriyle ve arkadaşlarıyla bağlantılarının kurulması, onların kendilerini ifade etmelerine ve tatmin edici ilişkileri kurmalarına yardımcı olacaktır.
 

acitatlihayat

Moderator
Moderator
BaYaN
28 Kas 2020
21,836
1,256
112
Psikolojik bastırma, kişinin kendini kontrol altına almaya çalışarak veya dışarıdan gelen baskılarla (örneğin, toplumsal baskı) karşılaştırıldığında, kendi isteklerini, düşüncelerini ve duygularını bastırıp gizlemek anlamına gelir. Psikolojik bastırma, çoğu zaman kişinin, duygularının ve düşüncelerinin istekleriyle çatıştığı durumlarda ortaya çıkar. Bu durumlar, psikolojik ve fiziksel sağlık problemleri oluşturabilir.

Psikolojik bastırmanın tüm kişiler için uygun olmadığı düşünülmektedir. Bir kişinin kendisine zarar verecek olasılıklarını kontrol etmek için, zaman zaman kendini bastırma süreci gerekli olabilir. Ancak, psikolojik bastırmanın kalıcı bir şekilde kendini kontrol altına almak için kullanılmasının, kişinin ruhsal ve fiziksel sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceği de bilinmektedir.

Psikolojik bastırma, sağlıklı zihinsel düşünme ve yaşama tarzının geliştirilmesinde önemli bir yer tutmaktadır. Kişinin kendini bastırarak kontrol altına alması, kendini geliştirmenin, isteklerini ve duygularını ifade etmenin yollarını öğrenmesini engelleyebilir. Yani, psikolojik bastırmanın, kişiye duygularının, düşüncelerinin ve eylemlerinin hakim olmasını öğretmediği görülmektedir.

Kişinin kendini bastırmasının, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için gerekli olmadığı düşünülmektedir. Çözüm, kişinin kendi isteklerini ve duygularını anlaması, kabullenmesi ve bunların kontrolünü ele almasıdır. Kişi, kendini ifade etmek ve kendi isteklerini gerçekleştirmek için, kendi düşüncelerini ve duygularını anlamalı, kabullenmeli ve bunların kontrolünü ele almalıdır. Kişi, kendine güveni geliştirmeli ve başkalarından gelen baskıların etkisinden kurtulmalıdır. Bu sayede, kişinin sağlıklı ve özgür bir yaşam sürmesi mümkün olacaktır.
 

Konuyu Görüntüleyen Kullanıcılar (Toplam:1)

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü