Sanal koşu, internet üzerinden yapılan koşu yarışlarına verilen isimdir. Sanal koşu yarışları, bir koşu parkuru üzerinde gerçekleşen bir koşuya benzer şekilde yapılır. Yarışmacılar, yarışın başlangıcından, bitimine kadar aralıksız olarak koşu süresi sırasında oluşturulan bir virutal parkur üzerinde belirlenen mesafeyi tamamlayarak yarışmayı tamamlamaları gerekir. Koşucular, yarışı tamamladıklarında, anında kendilerine bir sonuç raporu gönderilir. Sanal koşu yarışları, insanların herhangi bir yerde ve herhangi bir zamanda gerçekleştirdikleri, çevresel olarak dost bir spor aktivitesidir.
