Soğuk nöbet, özellikle çocukluk çağında, diğer belirtileri ile birlikte görülen, vücut ısısında ani ve kısa süreli bir artış görülen üst solunum yolu enfeksiyonu olarak tanımlanır. Soğuk nöbet, çoğu zaman yaklaşık 3-4 gün sürmektedir. Bu aralıkta, hasta ateşli olabilir, gözyaşı, burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı, halsizlik ve çocuğun çabuk yorulması gibi belirtiler gözlenebilir.
Soğuk nöbetin teşhisinde, özellikle vücut ısısının belirlenmesi önemlidir. Hasta, günde en az iki kere vücut ısısını ölçmelidir. Vücut ısısı 37,8°C değerinin üzerinde ise soğuk nöbet teşhisi konulmalıdır. Ancak, vücut ısısı 37,5°C değerinin altına düşerse, bu durum çok dikkatli bir şekilde izlenmelidir.
Ayrıca, soğuk nöbet durumunda, hastanın çevresinde bulunan kişilerin de çok dikkatli olmaları gerekmektedir. Özellikle, hastaya yeterli sıvı alımının sağlanması, giyeceklerinin sık sık değiştirilmesi, yüksek sıcaklıklarla ısınma veya aşırı örtülme gibi yanlış uygulamalardan kaçınılması önemlidir.
Soğuk nöbetin önlenmesi ve tedavisinde, en önemli unsurun yeterli ve dengeli beslenme olduğu unutulmamalıdır. Günlük alınan besinlerin doğru ve dengeli seçilmesi, özellikle vitamin ve mineral kaynaklarının yeterli olması, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, çocukların sık sık havalara çıkarılması, hareket etmeleri ve yeterli uyku almaları da soğuk nöbet riskini azaltacak önlemler arasındadır.