Tartım duygusu, bir kişinin kendi bedeninde veya beden hareketlerinde hissettiği bir duygudur. Tartım duygusu, insanın bedeninin nasıl hareket edip algılandığının anlaşılmasından kaynaklanmaktadır. Tartım duygusu, insanın hareketlerinin kontrolünü sağlamasına ve dünyayla etkileşimde bulunmasına yardımcı olmak için önemlidir.
Tartım duygusu, sinir sisteminin merkezi algılarının gelişmesine bağlı olarak ortaya çıkar. Bu algılar, kas hareketleri, eklem hareketleri, kuvvet, dokunma ve balans gibi bedensel durumların algılanmasını sağlar. Tartım duygusunun, bu algıları toplamaya yardımcı olması nedeniyle, bu algıların arasındaki ilişkiyi anlamamızı ve bedenin konumunu algılamamızı sağlar.
Tartım duygusu, bedenin hareketlerinin bilinçli veya bilinçsiz bir şekilde kontrol edilmesine yardımcı olur. Örneğin, bir insanın, yürürken dengede kalmasını sağlayacak şekilde ayaklarının nasıl konumlandırılacağını algılaması, tartım duygusundan kaynaklanmaktadır. Aynı şekilde, bir insanın, ellerini kullanarak bir nesneyi tutmak için ne kadar kuvvet uygulayacağını algılaması veya yüzme sırasında dengenin korunması için nasıl hareket edeceğini anlaması, tartım duygusundan gelir.
Tartım duygusu, hareketlerinin kontrolünü sağlamak için vücut hareket ve duyularını kullanmak zorunda kalan insanlar için özellikle önemlidir. Örneğin, hareket kısıtlılığı olan insanların, yürüyüşlerini veya diğer hareketlerini düzgün bir şekilde yerine getirmelerini sağlamak için, tartım duygusundan yararlanmaları gerekir.
Tartım duygusunu geliştirmek için, çeşitli hareket ve algısal egzersizler yapılabilir. Bu egzersizler, insanın kendi bedenini algılamasını ve hareketlerini kontrol etmesini sağlayacaktır. Tartım duygusunu geliştirmek için, aynı zamanda, bedensel olarak zorlanan ve hareketle ilgili çoklu duyu ortamlarında egzersiz yapmak da önemlidir.
Tartım duygusu, insanın dünyayla etkileşimde bulunmasını ve bedensel hareketlerinin kontrolünü sağlamasını kolaylaştıran önemli bir duyudur. Tartım duygusunu geliştirmek için, hareket ve algısal egzersizlerin y