Ufaldı ne demek? Ufaldı, kelime anlamı olarak çok kısa bir süre için ya da sürekli olarak bir şeyi yapmamak ya da etkinliklerden uzak durmak anlamına gelir. Sözcük, genellikle başarma kaygısı yaşayan insanlar tarafından kullanılır. Ufak bir tatil ya da uzun bir mola almak suretiyle, stresi azaltmak ve yeniden yapılanmaya hazırlanmak için kullanılabilir. Ufaldı, bazen motivasyonu arttırmak için kullanılabilecek bir strateji olarak kullanılabilir. Bir kişinin, özellikle zorlu bir çalışmayı bitirdiğinde, ya da başka bir durumda bir ufak aranın ardından, tekrar çalışmaya dönerken kendisini daha enerjik ve zinde bulmasını sağlayabilir. Ufaldı, aynı zamanda bir kişinin, düzenli olarak kendisine ait süreleri oluşturarak çalışmalarının ve yaşamının dengesini sağlamasını da sağlayabilir.