Acıya karşılık, çoğu insanın en yakın tanımlayabileceği şey, 'fiziksel veya ruhsal bir kayıp veya zararın duygusal olarak algılanmasıdır'. Acının çoğu zaman bir 'çaresizlik' ya da 'iyileşme sürecine girmek' olarak ifade edilmesiyle alakalıdır. Acının, insanların yaşamlarını etkileyen birçok faktörü vardır; fiziksel aktivite, sosyal çevre, geçmiş yaşantılar, çevresel faktörler, kimlik, kişisel yaşam koşulları ve daha fazlası. Acının kökleri kökenlerine takılmamalı, çünkü temel olarak, insanların kendilerini daha iyi hissetmelerine ve yaşamlarını daha güçlü hale getirmelerine yardımcı olabilir.
