'Aciz düşmek' çoğu zaman kötü bir şey olarak algılanır. Ancak aslında, bu bir insanın kendisini gerçekten kötü hissetmesine izin veren bir durumdur. Aciz düşmek, nefes almak veya hareket etmek gibi, günlük hayatın rutin işlerini tam olarak yerine getirememeye neden olan bir durumdur. Aciz düşmek, kişinin yaşadığı fiziksel veya ruhsal stresle başa çıkamayacağını hissetmesiyle ilgilidir. Kişi, güçsüzlük veya ilerleme kaybı hissedebilir, kendini çaresiz veya bitkin hissedebilir. Kişi, kendini kontrol edemeyeceği, stresli durumlara karşı koyamayacağı veya başka insanlarla etkileşim kuramayacağı korkusuyla da karşı karşıya kalabilir. Aciz düşmek, kişinin zihinsel veya fiziksel kapasitesinin düşmesine neden olan, çoğu zaman çevresel faktörlere bağlı bir durumdur. Aciz düşmek, kişinin yaşadığı zorluklara karşı gücünün tükenmesi veya çözüm bulma yeteneğinin kaybolmasıdır. Bu durum, herkesin farklı şekillerde ve içinde yaşadığı zorluklarla eşleşen farklı seviyelerde yaşanabilir.
