Arınan, bir şeyin çok çalışma ve çaba gösterilerek elde edilmesi anlamına gelir. Bu süreç, yeni şeyler öğrenmek, farklı beceriler edinmek veya bir konuda uzman olmak için çaba göstermek, uzun süreli hedefler koymak ve bu hedefleri gerçekleştirmek için çok çalışmak ve sabır göstermek gibi özellikleri içerir. Bu süreç, başarılı olmak için gerekli olabilir ve ödül, arınmaya çalışan kişinin başarısıyla doğrudan ilişkilidir.