Boksörler, kas yapmak için uygun antrenmanlara ve diyetlerine sahip olmalarına rağmen, kas yapmamalarının nedeni vücut yapılarıyla ilgilidir. Boksörlerin kas yapmamasının önemli bir nedeni, güç ve esnekliklerini korumak için onların vücudu ağırlıklı olarak kardiyo egzersizleri yapmak zorunda olmalarıdır. Boksörlerin ağırlık kaldırma veya kuvvet antrenmanı yapmaları, kaslarını çok kalın veya çok büyük olmasına neden olabilir. Bunun yerine, daha hafif ve esnek olmaları için kaslarının çok büyük olmamasına izin verilir. Aynı zamanda, yeterli kas kütlesini elde etmek için kas kütlesinde azalma olmaması için, boksörlerin kaslarının çok ağır yükleri kaldırmaması gerekmektedir. Boksörlerin özellikle hareketleri ve teknikleri uygulamak için esnek olmaları gerekiyor, bu nedenle ağır antrenmanlar yapmaları kaslarının çok büyük olmasını engellemektedir.
