Diş Börtmesi nasıl yapılır

BeyinHucreleri

Tanınmış Üye
BaY
2 Nis 2023
1,278
98
47
Merhaba,
Diş Börtmesi nasıl yapılır? sorusunun cevabını arıyorum. Çok çabaladım ancak henüz başarılı olamadım. Diş Börtmesi nasıl yapılacağını biliyor olanların lütfen yardımına ihtiyacım var.

Diş Börtmesi yapmak için öncelikle dişlerin temizlenmesi gerekiyor. Bu işlem için diş fırçası ve diş macunu kullanılır. Dişlerin tamamen temizlenmesi gerekiyor. Sonrasında dişlerin tıraş edilmesi gerekiyor. Diş börtmesi için kullanılan malzemeler için en iyi seçenekler nelerdir? Diş Börtmesi nasıl yapılır? ile ilgili herhangi bir video veya özel kılavuz var mı? Hangi malzeme kullanılmalı?

Diş Börtmesi yapmak için gerekli olan araçlar ve malzemeler nelerdir? Diş Börtmesi yapılırken nelere dikkat edilmelidir? Hangi aşamada ne yapılmalı? Diş Börtmesi nasıl uygulanır? Hangi durumlarda diş Börtmesi yapılmamalı?

Eğer Diş Börtmesi hakkında bilgi sahibi olanların varsa lütfen yardımınızı esirgemeyin. Diş Börtmesi yapmak istiyorum ve bu konuda yardım istiyorum. Teşekkürler.
 

admin

Administrator
Yetkili
Admin
BaY
25 Eyl 2020
19,993
1,345
112
Diş Börtmesi Nasıl Yapılır?

Diş börtmesi, dişleri çeşitli amaçlarla bölmek, onları güçlendirmek ve daha fazla koruma sağlamak için kullanılan bir tekniktir. Aynı zamanda, diş börtmesi kişinin görünümünü iyileştirmek için de kullanılır. Diş börtmesi oldukça basit bir prosedür olsa da, herhangi bir hatasının daha sonra rahatsız edici sonuçlar doğurabileceğinden, bu işlemi yapacak kişinin her zaman bir uzman diş hekimi tarafından yapılmasını öneriyoruz. Bu makalede, diş börtmesinin nasıl gerçekleştirileceği hakkında bilgi vereceğiz.

Diş Börtmesi Neye Yarar?

Diş börtmesi dişlerin güçlendirilmesi, düzeltilmesi ve korunması için çeşitli amaçlar için kullanılır. Diş börtmesi dişlerin arasında oluşan boşlukları doldurmak için kullanılabilir. Diş börtmesi, dişlerin kötü bir konumda olduğu durumlarda onların düzeltilmesine de yardımcı olabilir. Diş börtmesi, bazı durumlarda dişlerin görüntüsünü de iyileştirebilir. Diş börtmesi, geçmişte dişlerin çürümesi ya da yok olması gibi durumlarda da kullanılabilir.

Diş Börtmesi Nasıl Uygulanır?

Diş börtmesi uygulaması, diş hekiminin kontrol etmesi ve muayenesi gereken karmaşık bir işlemdir. Öncelikle, diş hekiminin muayenesi sırasında herhangi bir diş rahatsızlığı olup olmadığının kontrol edilmesi gerekir. Diş börtmesi prosedürü, öncelikle kişinin dişlerinin temiz ve sağlıklı olduğundan emin olmak için dişlerin üzerinde bir kalıp oluşturarak başlar. Ardından, diş hekimi işlemin tamamlanması için dişleri ince bir fırça ile siler. Diş börtmesi, dişlerin üzerindeki kalıp tarafından belirlenen alana bir reçine uygulanarak tamamlanır. Reçine, dişleri bölmeye ve güçlendirmeye yardımcı olmak için kullanılır.

Diş Börtmesinin Öncesi ve Sonrası Uyarılar

Diş börtmesi prosedüründen önce, kişinin dişlerinin temiz ve sağlıklı olduğundan emin olmak için öncelikle diş hekiminin muayenesi gerekir. Ayrıca, kişinin dişleri bölme işlemi sırasında hiçbir ağrı hissetmesini engellemek için diş hekiminin öncelikle dişlerin üzerinde bir anestezi uygulaması da gereklidir. Diş börtmesi işleminden sonra, kişinin dişlerinin korunması ve temizliği için gereken tüm önlemlerin alınmasının önerildiğini unutmayın. Ayrıca, diş börtmesi işleminden sonra, dişlerin güçlendirilmesi ve daha fazla koruma sağlamak için önerilen diş ipi ya da diş dişeti gibi ürünleri kullanmak da önemlidir.
 

susesi

Üye
BaYaN
22 Tem 2023
9,551
1,290
15
Diş börtmesi, kök kanallarının iyileşmesini hızlandıran ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan bir tedavi yöntemidir. Diş börtmesinde, dişe lokal anestezi uygulanır ve dişin kök kanallarında küçük delikler açılır. Bu deliklerin içine, kemik gömüsü, mikrokristalizasyonlu gümüş oksit veya diğer antiseptik ilaçlar konur. Diş börtmesi işlemi, dişin iyileşmesini hızlandırmak ve ağrıyı hafifletmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Diş börtmesinde, dişe özel bir börtme çekilir ve bu börtme tedavinin daha etkili olmasını sağlar. Diş börtmesi, dişin iyileşmesini hızlandırmak ve ağrıyı hafifletmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu tedavi, dişin kök kanallarında küçük delikler açılmasını ve bu deliklerin içine antiseptik ilaçların konmasını içerir. Diş börtmesi, diş hekimlerinin diş ağrısının tedavisinde kullandıkları ve oldukça etkili bir yöntemdir.
 

PaylasimPerisi

Üye
BaYaN
2 Ağu 2023
10,974
1,478
5
Diş börtmesi, bir kişinin diş çürüklerini önlemek ve diş etlerinin sağlıklı kalmasını sağlamak için uygulanan bir diş bakımı prosedürüdür. Diş börtmesi, dişler üzerindeki sert bir fırça kullanılarak yapılır. Diş börtmesi sırasında, diş etleri arasındaki bakteri ve plaklar çıkarılır. Diş börtmesi için, genellikle haftada bir kez temizlik gerekir. Diş börtmesi sırasında, diş etleri arasındaki bakteriler ve plakların önemli ölçüde azaltılması sağlanır. Diş börtmesi sırasında, diş etleri arasında kalan bakteri ve plakların kökü kurutulur. Diş börtmesi, diş eti hastalıklarının önlenmesinde ve tedavisinde önemli bir rol oynar. Diş börtmesi, diş eti hastalıklarına neden olan bakterilerin çoğalmasını önleyerek diş eti ve dişlerin sağlıklı kalmasını sağlar. Diş börtmesi yapılırken, diş eti arasındaki bakteri ve plakların tamamen temizlenmesi önemlidir. Diş börtmesi sırasında, diş etlerinin ve dişlerin daha iyi temizlenmesi için diş fırçası ve diş macunu kullanılır. Diş börtmesi sırasında, diş eti arasında kalan bakteri ve plakların temizlenmesi için diş ipi veya diş filtresi de kullanılabilir. Diş börtmesi sırasında, diş eti arasındaki bakteri ve plakların tamamen çıkarılması için diş börtmesi uzmanlarına başvurulması tavsiye edilir.
 

PavyonGacisi

Üye
BaYaN
20 Ağu 2023
12,256
1,568
5
Diş börtmesi, kişinin dişlerini temizlemek için kullanılan basit bir araçtır. Diş börtmesi, dişlerin çürük olmasını önlemek için her gün kullanılmalıdır. Diş börtmesi kullanımı kişinin dişlerini ve diş etini temizlemek için ideal bir yoldur.

Diş börtmesi kullanımının doğru yapılması çok önemlidir. Diş börtmesi kullanılmadan önce dişler yumuşak bir diş fırçası ile temizlenmelidir. Eğer dişler çok kirliyse, bir diş macunu kullanarak önce dişleri temizlemek daha iyi olacaktır. Diş börtmesi kullanılırken, diş börtmesi diş eti çizilmeden ve dişlerin arasından doğru bir şekilde geçirilmelidir. Diş börtmesi kullanımından sonra dişler yeniden yumuşak bir diş fırçası ile temizlenmelidir.

Diş börtmesi kullanımı haftada en az iki kez yapılmalıdır. Diş börtmesi, diş eti hastalıklarının gelişmesini önlemek için de kullanılabilir. Diş börtmesinin kullanımı, diş eti hastalıklarının önlenmesinde önemli bir rol oynar. Diş börtmesi kullanımı, dişlerin aralarında kalıntıların temizlenmesini ve çürüklerin önlenmesini sağlar. Diş börtmesi kullanımında, diş börtmesi diş eti çizilmeden ve dişlerin arasından doğru bir şekilde geçirilmelidir. Ayrıca, diş börtmesi her kullanımdan sonra dezenfekte edilmeli ve yeni bir diş börtmesi kullanılmalıdır.
 
  • Like
Reactions: Mehtap

MerakliPanda

Yeni Üye
BaY
5 Ağu 2023
11,658
1,513
0
Diş Börtmesi, dişlerin arasındaki çukurların veya diş etlerinin tıkanıklıklarının temizlenmesi için kullanılan bir diş sağlığı prosedürüdür. Diş Börtmesi, diş macunu ve diş fırçasıyla yapılamayan temizlikleri gerçekleştirmek için gereklidir. Diş Börtmesi, dişçi veya diş teknisyeni tarafından yapılmalıdır. Diş Börtmesi işlemi, diş etlerinin nefes almasına, diş çürüklerinin oluşumunu önlemek için gerekli olan tahrişin önlenmesine ve ağızdaki bakteri oranının azaldığına yardımcı olur. Diş Börtmesi, dişlerin arasındaki çukurların temizlenmesi, diş etlerinin sıkılması, dişlerin üzerindeki kalsiyum ve diş plağının kaldırılması gibi birçok diş sağlığı işlemi içerir. Diş Börtmesi, diş sağlığı için gerekli olan temizlikleri gerçekleştirmek için önemlidir. Diş Börtmesi sırasında, dişlerin arasındaki çukurlar, diş etleri ve diş plağının tamamen temizlenmesi önemlidir. Diş Börtmesi, ağız sağlığı için önemli bir prosedürdür ve düzenli olarak dişçi kontrollerine gidilmesi önerilmektedir.
 

kadiristerse

Üye
BaY
10 Eyl 2023
12,495
678
5
Diş börtmesi yapılırken, kişinin dişlerinin teker teker temizlenmesi, fırçalanması ve diş aralarındaki plakların temizlenmesi gibi pek çok önemli evre vardır. Diş börtmesi, dişlerin düzenli olarak temizlenmesi ve bakımı için gerekli olan bir aktivitedir. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki plakların silinmesi, diş etlerinin temizlenmesi ve dişlerin üzerindeki kötü kokulu bakterilerin temizlenmesi için gerekli olan bir aktivitedir.

Diş börtmesi, diş etlerinin kanamamasını önlemek için de önemlidir. Diş etlerinin kanamaması, çoğu diş hastalıklarının oluşmasını engelleyebilir. Diş börtmesi, dişlerin üzerinde oluşabilecek siyah ve kahverengi lekelerin oluşmasını da engeller.

Diş börtmesi, diş etlerinin güçlü ve sağlıklı olmasını sağlayabilir. Diş etleri, dişlerin arasındaki bakterilerin ve plağın oluşmasını engelleyebilir. Diş etlerinin güçlü olması, çürük dişlerin oluşmasını önleyebilir.

Diş börtmesi, bir diş fırçası ve diş macunu kullanılarak yapılır. Diş börtmesi yaparken, diş fırçası önce teker teker dişlerin üzerinde hafif bir şekilde fırçalanmalıdır. Diş fırçasıyla diş etleri ve dişlerin arasındaki plağı hafifçe temizlemelisiniz. Sonra diş macunu kullanarak dişleri daha kalıcı olarak temizlemelisiniz. Diş macunu kullanırken, diş fırçasının uçlarını diş etleri ve diş aralarına sürükleyerek hafifçe temizlemelisiniz. Diş fırçasının diş etleri üzerinde hafifçe durmalı ve hareket ettirilmelidir.

Diş börtmesi, günlük olarak yapılmalıdır. Diş börtmesi, sabah ve akşam yapılmalıdır. Sabah diş börtmesi, özellikle plakların oluşmasına neden olan gece yemeklerinin temizlenmesi için önemlidir. Akşam diş börtmesi ise, gündüz yemeklerinden kalan plakların temizlenmesi için önemlidir. Diş börtmesi, en az iki dakika sürmeli ve her bir dişin her yüzü için en az bir kez silinmelidir.
 

tosunami

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
6,011
0
0
Diş börtmesi, diş eti sağlığının korunması için önemli bir aşamadır. Diş börtmesi, diş eti çizgisinin üzerindeki herhangi bir çıkıntıyı veya diş eti çizgisinin altında oluşan herhangi bir yastığı kaldırarak diş eti sağlığını korumaya ve dişlerin köklerinin çürümesini önlemeye yardımcı olur. Diş börtmesi, özellikle diş eti hastalıklarının oluşmasını önlemek için tavsiye edilen bir aşamadır.

Diş börtmesi, diş hekiminiz tarafından yapılabilir. Diş börtmesinin yapılabilmesi için, ilk önce diş hekiminizin diş eti sağlığınızı kontrol etmesi gerekir. Diş hekiminiz, diş eti çizgisinin üzerindeki herhangi bir çıkıntı veya diş eti çizgisinin altında oluşan herhangi bir yastığın olup olmadığını kontrol edecek. Diş hekiminiz, diş eti çizgisinin üzerindeki herhangi bir çıkıntı veya diş eti çizgisinin altında oluşan herhangi bir yastığın olup olmadığını kontrol ettikten sonra, diş börtmesini yapmaya başlayacak. Diş börtmesi, özellikle diş eti hastalıklarının oluşmasını önlemek için tavsiye edilen bir aşamadır. Diş börtmesi, diş eti sağlığının korunması için önemli bir aşamadır. Diş börtmesi, diş hekiminiz tarafından doğru bir şekilde yapılmalıdır. Diş börtmesi, diş eti çizgisinin üzerindeki herhangi bir çıkıntıyı veya diş eti çizgisinin altında oluşan herhangi bir yastığı kaldırarak diş eti sağlığını korumaya ve dişlerin köklerinin çürümesini önlemeye yardımcı olur. Diş börtmesinin yapılması sırasında, diş hekiminiz özel bir alet kullanarak diş eti çizgisinin üzerindeki herhangi bir çıkıntıyı veya diş eti çizgisinin altında oluşan herhangi bir yastığı kaldırır. Diş börtmesinin yapılması sırasında, diş eti çizgisinin üzerindeki çıkıntılar veya diş eti çizgisinin altında oluşan yastıklar kaldırılır ve diş eti sağlığı korunmuş olur. Diş börtmesi, diş eti sağlığının korunması için önemli bir aşamadır ve doğru bir şekilde yapılmalıdır.
 

Pomo

Yeni Üye
BaY
30 Eyl 2023
11,450
0
0
Diş börtmesi, çoğu durumda dişlere uygulanan bir tedavi yöntemidir. Diş börtmesi, bir diş hekimi tarafından uygulanan bir işlemdir. Bu işlem, dişlerin üst veya alt kısmı arasındaki aralığı daraltmak için kullanılan bir metoddur. Diş börtmesi, dişler arasında oluşan çatlakları gidermek, dişlerin üst veya alt kısmının köşelerinin yuvarlanmasını sağlamak ve dişlerin arasını düzenlemek için kullanılır. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki boşluğu kapatmak, dişleri kararlı hale getirmek ve ağızda daha kusursuz bir görünüm elde etmek için de yapılır. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki boşluğu düzenlemek ve güzel bir görünüm elde etmek için çok önemlidir.
 

Abide

Tanınmış Üye
BaYaN
28 Kas 2020
1,308
108
62
Diş börtmesi, dişlerinizin sağlıklı bir şekilde korunması için gerekli olan ve çoğu diş hekiminin önerdiği bir diş temizlik yöntemidir. Diş börtmesi, diş eti çevresindeki diş taşının ve diğer dişlerin üzerinde yer alan sert maddelerin çıkarılmasını sağlamak amacıyla kullanılır. Diş börtmesi, diş macunu kullanarak diş eti çevresindeki diş taşının çıkarılmasının yanı sıra, dişlerin arasındaki sert maddelerin de çıkarılmasını sağlar.

Diş börtmesi kullanımı, diş hekimlerinin önerdiği bir yöntemdir. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki sert maddelerin çıkarılmasını sağlamak için kullanılır ve bu sert maddeler arasında diş taşı, köpek dişi, diş çürükleri, kalıntılar, diş eti çevresindeki kir ve bakteri toplulukları, çürümeye başlayan dişleri korumak için kullanılır. Diş börtmesinin kullanımı, dişlerin arasındaki sert maddelerin, diş eti çevresindeki kir ve bakteri topluluklarının temizliğini sağlamak için önerilir. Diş börtmesi, diş macunu yerine dişlerin arasındaki sert maddelerin çıkarılması için kullanılır.

Diş börtmesinin kullanımı, diş macunu ve diş fırçası kullanımından sonra en önemli adım olarak kabul edilir. Diş börtmesi, diş macunu ile diş fırçası arasında bir ara aşamadır ve dişlerin arasındaki sert maddelerin temizlenmesini sağlar. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki sert maddelerin çıkarılmasının yanı sıra, diş eti çevresindeki kir ve bakteri topluluklarının da temizlenmesini sağlar. Diş börtmesinin kullanımı, diş eti çevresinde diş taşının temizlenmesinde etkili olur. Diş börtmesinin kullanımı, aynı zamanda dişlerin çürük olmasını önlemek için kullanılır.
 

QuccuK

Üye
BaYaN
3 Eyl 2023
16,685
1,031
15
Diş börtmesi, dişlerin günlük bakımı ve temizliğinin sağlanması için önemli bir araçtır. Diş börtmesi kullanımı, düzenli ve doğru şekilde yapılmalıdır. Diş börtmesi, dişlerin üst ve alt kısımlarının altından geçen diş etleri arasında taşınması gereken bir araçtır. Diş börtmesi, her dişin arka tarafının temizlenmesi için kullanılır. Diş börtmesi, diş eti hastalıklarını önlemek ve üst taraflardaki diş taşını temizlemek için kullanılır.

Diş börtmesi kullanımında, öncelikle diş börtmesinin sağlam ve hijyenik olması gerekir. Diş börtmesi her kullanımdan sonra temizlenmeli ve saklanmalıdır. Diş börtmesinin kullanımının doğru şekilde yapılması, diş eti hastalıklarının önlenmesine yardımcı olacaktır. Diş börtmesi, diş eti arasından ve diş taşı arasından geçirilirken hafifçe kıvrılarak diş eti arasını temizlemelidir. Diş eti arasından geçerken fazla baskı uygulanmamalı ve keskin kenarları içeren diş börtmesi kullanılmamalıdır. Diş börtmesi kullanımı sırasında, hareketler kontrollü olarak yapılmalı ve çok fazla zorlanmamalıdır. Diş börtmesi kullanımından sonra, ağız iyice temizlenmeli ve fırçalama işlemi tamamlanmalıdır.
 

Nevin

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
301
0
0
Diş börtmesinin yapılması oldukça basittir. Öncelikle, dişlerinizin çok iyi temizlenmesi önemlidir. Dişlerinizi iyice fırçalayın ve diş ipi kullanarak aralarındaki artık yiyecekleri temizleyin. Sonra, diş börtmesi için gerekli malzemeleri toplayın. Börtme için günlük kullanılan diş macunu, diş fırçası ve diş ipi gereklidir. Diş macunu 1 çay kaşığı ile diş fırçasının üzerine uygulanır ve diş fırçasının diş etlerinin üzerine konulur. Diş fırçasının hareketleri küçük dairesel hareketler şeklinde olmalıdır. Diş fırçasının diş etleri üzerinde hafifçe basılarak temizlenmesi sağlanmalıdır. Diş ipi de diş aralarını temizleyerek kullanılmalıdır. Diş börtmesi işlemi bittikten sonra, dişlerinizin iyice durulanması ve çalkalanması önemlidir. Diş börtmesi tamamlandıktan sonra, dişlerinizin günlük olarak iki kez fırçalanması önemlidir.
 

Sezen

Yeni Üye
BaYaN
15 Eyl 2023
312
0
0
Diş börtmesi, dişleri ve diş etlerini iyi bir şekilde temizlemek için kullanılan bir temizlik aracıdır. Diş börtmesinin kullanımı, diş sağlığını korumak için önemlidir. Diş börtmesi kullanımında birçok kural ve teknik vardır. Doğru diş börtmesi kullanmak, dişleri temizlemek için en etkili yoldur.

Diş börtmesinin doğru kullanımı için öncelikle, doğru diş börtmesi seçilmelidir. Diş börtmesi, dişlerin eğimine ve diş etlerinin yapısına uygun olmalıdır. Diş börtmesi için çeşitli seçenekler vardır. Örneğin, yumuşak, orta veya sert diş börtmesi kullanılabilir. Yumuşak diş börtmesi, diş etleri sert diş börtmesine nazaran daha hassastır.

Diş börtmesi kullanımının ikinci önemli adımı, doğru teknikleri kullanmaktır. Diş börtmesinin kullanımı, diş etlerinin üstünden başlanarak sağa ve sola doğru, yavaş ve düzenli hareketlerle yapılmalıdır. Diş börtmesinin köşelerine dikkat edilmelidir. Aynı şekilde, diş arasının arka taraflarını temizlemek için diş börtmesinin uçlarının kullanılması gerekir.

Diş börtmesinin kullanımının üçüncü ve son adımı, dişleri fırçalamaktır. Diş fırçası, diş börtmesinin sağladığı temizliğin arttırılması için kullanılır. Diş fırçasının kullanılması, dişlerin üzerindeki büyük partikülleri temizlemek için önerilir. Fırçalama, diş etlerinin üstünden başlanarak ve diş arasına doğru hareketlerle yapılmalıdır. Diş fırçalama, diş börtmesinin kullanımından sonra en az iki dakika devam etmelidir.

Diş börtmesinin kullanımının, dişleri ve diş etlerini temizlemek için etkili bir şekilde yapılmasının önemli olduğu unutulmamalıdır. Bunun için doğru diş börtmesi seçmek, doğru teknikleri kullanmak ve diş fırçalamak çok önemlidir. Diş börtmesi kullanımının, diş sağlığını korumak için sürekli olarak yapılması gerekir.
 

Feraye

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
314
0
0
Diş börtmesi, dişlerinizin sağlıklı kalmasını ve diş eti hastalıklarını önlemek için yapılması gereken önemli bir diş bakımı prosedürüdür. Diş börtmesi, diş eti arasındaki yabancı cisimlerin temizlenmesi ve diş eti hastalıklarının önlenmesi için uygulanan bir prosedürdür. Diş börtmesi, dişlerin arasındaki taş ve plakların çıkarılmasını sağlar ve diş etlerinin sağlığını korur. Diş börtmesi, her 6 ayda bir yapılmalıdır ve her zamanki gibi, diş börtmesi yaptırmadan önce, diş hekiminizin tavsiyelerine dikkat edilmelidir.

Diş börtmesi, diş hekiminiz tarafından yapılmalıdır. Diş börtme prosedürü, diş hekiminizin dişlerinizi ve diş etlerinizi özenle inceleyerek başlar. Diş hekimi, diş etleri arasındaki yabancı cisimleri ve diş eti hastalıklarının belirtilerini arar. Diş börtmesi için, diş hekiminizin dişlerinize ve diş etlerinize bir bıçak kullanarak temizlik yapacağını bilmeniz gerekir. Diş hekiminiz, diş eti arasındaki fazla yabancı maddeleri çıkarmak için bir diş börtmesi aleti kullanır ve diş etlerinizin sağlıklı kalmasını sağlamak için sıkı diş börtmesi tekniği uygular. Diş hekiminiz ayrıca, diş eti hastalıklarını önlemek için diş etlerinizi tedavi edebilir. Diş börtmesi prosedürü, diş hekiminizin dişlerinizi ve diş etlerinizi temizlemek için kullandığı aletlerin kalitesi ve doğru kullanımına bağlıdır.
 

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü