Içim burulur, ifade olarak kişinin duygusal olarak çok etkilendiğini ve kalbinde çok yoğun hissettiğini ifade etmek için kullanılan bir deyimdir. Bu ifade, hissettiği duyguların çok yoğun olması durumunda, insanın kendini çok zorlayan, hatta çaresiz hissetmesini anlatmak için kullanılır. Kişinin kalbindeki yoğun duygularının ifadesini göstermek için kullanılan Içim burulur, acı, üzüntü, keder, kaygı gibi duyguların çok yoğun hissedildiği durumlar için kullanılır. Özellikle yeniliklerin ve değişimlerin getirdiği zorluklara karşı, kişinin çaresiz hissetmesi durumunda bu deyim kullanılır.