Kadın uzun süre cinsel ilişkiye girmezse ne olur

Kızlık zarı konusu, cinsel sağlık ve anatomisiyle ilgili önemli bir konudur. Kızlık zarının delik boyutu ve ilişkiye girilmesi durumu hakkında bilgi vermek gerekirse:

Kızlık zarı deliği, 18 yaş üzeri kadınlarda genellikle 15-20 mm arasında değişir. Ancak zarın esnek yapısı nedeniyle 20 mm'nin üzerinde olması durumunda ilk ilişkide kanama olmayabilir. Kızlık zarı, adında "zar" ifadesi geçmesine rağmen aslında 2-3 mm kalınlığında olan ve esneyebilen bir dokudur. Gerçek bir zar yapısı sergilemez.

Uzun süre ilişkiye girilmemesi, kızlık zarının tekrar eski haline dönmesini veya kendiliğinden kapanmasını sağlamaz. Kızlık zarı, anne karnında oluşan bir anatomik yapıdır ve ilişkiye girildiğinde genellikle yırtılır ve deforme olur. Yırtılan kızlık zarı, iyileşme sürecinde eski halini almaz veya kendiliğinden kapanmaz. Bunun yerine, tekrarlayan ilişkilere bağlı olarak farklı yerlerden bozularak ufak kalıntılar şeklinde kalabilir.

Kızlık zarının doğuştan kapalı olması ise çok nadir bir durumdur. Bu durumda, doğuma yakın dönemlerde oluşması gereken açıklık meydana gelmez ve kapalı kızlık zarının bazı istenmeyen sonuçları olabilir. Kapalı kızlık zarı olan bir kişide, vajinal salgılar ve adet kanı normal şekilde dışarı atılamaz. Bu durumda, her ay tekrarlayan adet kanaması vajinal salgılarla birlikte vajinal kavite ve ileri evrede rahim içi boşlukta birikebilir.

Kapalı kızlık zarı tanısı, ilk adet döneminin gecikmesi, tekrarlayan karın ağrıları ve jinekolojik muayenede zarın kapalı olduğunun görülmesiyle konulabilir. Tedavide ise zar cerrahi kesiyle açılarak içerde biriken kanlı sıvı dışarı alınır. Bu sayede sağlıklı bir vajinal akış sağlanır.

Sonuç olarak, kızlık zarı deliği boyutu ve ilişkiye girilmesi durumu kişiden kişiye değişebilir. Uzun süre ilişkiye girilmemesi, kızlık zarının kendiliğinden kapanmasını sağlamaz. Doğuştan kapalı kızlık zarı ise nadir bir durumdur ve tedavi gerektirebilir. Bu konuda en doğru bilgiyi, bir jinekologdan veya uzman bir sağlık profesyonelinden almanız önemlidir.

Cinsel ilişki, hem erkeklerin hem de kadınların ihtiyaçları arasında önemli bir yer tutmaktadır. Ancak uzun süreli ilişkilerde veya monotonlaşan ilişkilerde cinsel aktiviteler azalabilir ve zamanla tamamen durabilir. Başlangıçta önemsiz gibi görünen bu durum, zaman içinde tehlikeli bir hal alabilir. Eğer partnerinizle uzun bir süredir cinsel ilişkiye giremediğinizden şikayetçiyseniz, aşağıdaki çözüm yollarını deneyebilirsiniz.

Cinsel ilişki isteği zaman zaman her iki taraf için de yüksek olabilirken bazen düşebilir. Bu durum, ilişkide karşılıklı olarak yaşanabileceği gibi tek taraflı bir problem olarak da ortaya çıkabilir. İlişkinin başlangıcında sıkça yaşanan cinsel temaslar, ilişki ilerledikçe azalabilir ve çiftler zamanla cinsel ilişkiden tamamen uzaklaşabilirler. Cinsel ilişkiye girmemek, boşanmalara bile neden olabilir. Lisanslı evlilik ve aile terapisti Dr. Dana McNeil, "Cinselliğin olmadığı bir ilişki, en az bir eş için sorun teşkil eden bir durumdur. Bu durum duygusal sıkıntıya, güvensizliğe veya genel bir memnuniyetsizliğe neden olabilir" diyor.

Cinsel aktivitelerin azalmasının birçok nedeni olabilir ve her çiftin durumu farklıdır. Dr. McNeil'e göre, seksin olmadığı bir ilişkinin veya evliliğin en yaygın nedeni, günlük rutinin yorgunluğudur. Sabah beşte uyanıp koşuya çıkarsınız, işe gidersiniz, annenizi ararsınız, akşam yemeği hazırlarsınız ve sonra saat 10'da kanepede uyuyakalırsınız. Ertesi gün aynı şeyler tekrarlanır.

Dr. McNeil, "Çiftlerin en büyük sorunu, iletişim kurmak yerine sadece bir ilişki içinde olma çabalarıdır. Uzun süreli vardiyalarda çalışan çiftler için cinsellik, zamanla çekiciliğini kaybetmektedir" diyor. Büyük ihanetler, kırgınlıklar veya çözümlenmemiş çatışmalar da cinsel aktivitelerin azalmasına neden olabilir. Bulaşıkları yıkamamak veya çamaşırları katlamamak gibi küçük şeyler bile partnerin ilgisinin tamamen kaybolmasına sebep olabilir. Ayrıca, bazı ilaçların veya sağlık sorunlarının cinsel yaşamı olumsuz etkileyebileceği unutulmamalıdır. Örneğin, partneriniz depresyonda ise veya depresyon tedavisi için ilaç kullanıyorsa, libidosunda azalma görülebilir.

Bu durumu partnerinizle açık bir şekilde konuşmanız önemlidir. Lisanslı evlilik ve aile terapisti Lesli Doares'e göre, seksle ilgili beklentilerinizi ve ilişkide cinsel aktivitelerin oynadığı rolü tanımlayabilmeniz önemlidir. Kendinize şu tür soruları sorarak başlayabilirsiniz: "Neden seks yapmıyoruz? Çok mu meşgulüz yoksa altında yatan başka sebepler var mı? Şu anda partnerim hakkında nasıl hissediyorum? Seks benim için ne kadar önemli? Seks eksikliği kabul edebileceğim bir şey mi?"

Bu sorulara cevap bulduktan sonra, partnerinizle cinsel aktivitelerin size neden bir sorun olduğunu açık ve dürüst bir şekilde konuşabilirsiniz. Ancak, partnerinizi suçlamadan, eleştirmeden ve kırıcı olmadan ifade etmeye dikkat etmelisiniz. Empati kurmaya çalışarak onun bakış açısını anlamaya çalışın ve birlikte bir çözüm bulmaya odaklanın.

Ayrıca, ilişkideki diğer alanlarda da iyileştirmeler yapmanız önemlidir. Örneğin, iletişimi güçlendirmek, birbirinizle daha fazla zaman geçirmek, romantik aktivitelere odaklanmak ve birlikte keyifli şeyler yapmak ilişkinizi canlandırabilir. İlişkinizdeki duygusal bağın güçlenmesi, cinsel ilişkinin de olumlu yönde etkilenmesine yardımcı olabilir.

Bazı çiftler için cinsel terapi veya danışmanlık yardımcı olabilir. Lisanslı bir terapist, ilişkinizdeki cinsel sorunları ele almanıza ve çözümler bulmanıza yardımcı olabilir. Terapist, iletişim becerilerinizi geliştirmenize, duygusal bağınızı güçlendirmenize ve cinsel ilişkiye dair beklentilerinizi uyumlu hale getirmenize yardımcı olabilir.

Sonuç olarak, cinsel aktivitelerin azalması veya durması, ilişkideki bir sorunu gösteriyor olabilir. Ancak, bu sorunu çözmek için iletişim, anlayış ve işbirliği önemlidir. Partnerinizle açık bir şekilde konuşun, duygusal bağınızı güçlendirin ve gerektiğinde profesyonel yardım almayı düşünün.

Uzun süre cinsel ilişkiye girmemek vücut üzerinde çeşitli etkileri olabilir. Bu konuyu ele alan terapistler ve psikologlar, uzun süre cinsel temas yaşamayan insanlarda ortaya çıkabilen reaksiyonları detaylı bir şekilde açıklamışlardır.

Cinsel ilişkinin insanların fiziksel ve zihinsel sağlığını olumlu etkilediği bilinmektedir. Modern Cinsel Terapi Enstitüleri'nin psikoloğu Rachel Needle, cinsel ilişkinin daha iyi uyku, stres azaltma, kaygı ve depresyonu azaltma gibi etkilere sahip olduğunu belirtmektedir. Bu etkilerin insanlar için önemli olduğunu vurgulayan Needle, cinsel ilişki yaşamayan bireylerin mastürbasyon yapması ve orgazm olması gerektiğini söylemektedir.

Orgazm olmak geçici olarak stresi azaltabilecek ve olumlu duygulara yol açabilecek endorfin hormonunun salgılanmasına yardımcı olabilir. Dolayısıyla, bir partnerle cinsel ilişki yaşamasanız bile bu faydalardan yararlanmak için orgazm olmaya devam etmek önemlidir.

Cinsel ilişki aynı zamanda dokunma açlığına neden olabilir. Uzun bir süre boyunca güvenli bir şekilde fiziksel temas yaşamayan insanlar, cilt açlığı ve dokunma açlığı yaşayabilirler. Bu durum bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir ve depresyon ile anksiyete oranlarının artmasına yol açabilir.

Uzun süre cinsel ilişkiye girmemek, kişinin cinsel tatminini sağlayamaması ve yakın ilişkilerinde eksiklik hissi yaratabilir. Bu da kişinin kendine olan güvenini etkileyebilir ve ilişkilerinde sorunlara yol açabilir.

Ancak her bireyin cinsel ihtiyaçları farklıdır ve herkesin cinsel ilişkiyi tercih etme veya sürdürme şekli değişebilir. Bazı insanlar cinsel ilişki yaşamadan da sağlıklı bir şekilde yaşayabilirken, diğerleri için düzenli cinsel aktivite önemli olabilir. Önemli olan, kendi ihtiyaçlarınızı ve partnerinizin ihtiyaçlarını anlamak, iletişim kurmak ve birlikte uygun bir denge bulmaktır.

Uzun süre cinsel ilişkiye girmemek vücut üzerinde çeşitli etkileri olabilir. Cinsel ilişki, fiziksel ve zihinsel sağlığımızı olumlu yönde etkileyebilir. Ancak her bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, kendi ihtiyaçlarınızı ve partnerinizin ihtiyaçlarını anlamak önemlidir. İletişim, anlayış ve uygun dengeyi sağlamak için gerekirse terapi veya danışmanlık yardımı alabilirsiniz.

Cinsel ilişkiye girme alışkanlığını bıraktığınızda vücudunuzda ortaya çıkabilecek etkilerin bir özeti:

1. Cinsel isteksizlik: Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, cinsel istek ve arzunun azalmasına neden olabilir.
2. Bağışıklık sistemi zayıflığı: Cinsel aktivite, bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, bağışıklık sisteminizin zayıflamasına ve enfeksiyonlara karşı direncinizin azalmasına yol açabilir.
3. Hormon düzenlemesi: Cinsel aktivite, vücutta hormonların salgılanmasını etkiler. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, hormonal dengenin bozulmasına neden olabilir.
4. Kalp sağlığı riski: Düzenli cinsel aktivite, kardiyovasküler sağlığı olumlu yönde etkiler. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, kalp sağlığı riskinizi artırabilir.
5. Depresyon ve ruh hali: Cinsel aktivite, endorfin ve oksitosin gibi hormonların salgılanmasını artırarak ruh halini iyileştirir. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, depresyon belirtilerini artırabilir.
6. Regl dönemi sancıları: Düzenli cinsel aktivite, regl dönemi sancılarını azaltabilir.
7. İdrar yolu enfeksiyonları: Cinsel aktivite, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltır. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, idrar yolu enfeksiyonu riskinizi artırabilir.
8. Vajinal sağlık: Cinsel aktivitenin eksikliği, vajina duvarlarının esnekliğini ve nemliliğini etkileyebilir.
9. Stres yönetimi: Cinsel aktivite, stresi azaltmada etkili olabilir. Uzun süreli cinsel aktivite eksikliği, stres seviyelerinin artmasına ve stresin etkileriyle başa çıkmada zorluk yaşanmasına neden olabilir.

Kaynak:
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/menopause-and-sexual-issues
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/female-sexual-dysfunction/symptoms-causes/syc-20372549

Cinsel ilişki, yaşamın önemli bir parçasıdır ve sağlık, psikoloji ve sosyal açıdan birçok etkisi bulunmaktadır. Araştırmalar, uzun süre cinsel ilişkiye girmemenin anksiyeteden uykusuzluğa kadar bir dizi sağlık sorununa neden olabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, cinsel ilişki sorunları toplumda sıkça yaşanan gerginliklerin nedenleri arasında yer alabilir.

Uzmanlara göre, fiziksel temasın eksikliği, aylar boyunca artan kaygı, depresyon ve uyku sorunları gibi olumsuz etkilere yol açabilir. Fiziksel yakınlığın eksikliği, yalnızlık hissi, izolasyon ve hatta dokunma açlığı gibi etkileri beraberinde getirebilir, ki bu durum bağışıklık sisteminizi tehlikeye atabilir. Psikolog Dr. Rachel Needle, seksin insanların fiziksel ve zihinsel sağlığı için olumlu etkilere sahip olabileceğini belirtmektedir. Cinsel ilişki, daha iyi uyku, ağrı, stres, kaygı ve depresyonun azalması gibi birçok konuda yardımcı olabilir. Semptomlar, kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak farklı zamanlarda ortaya çıkabilir ve bu süre birkaç haftadan birkaç aya kadar değişebilir.

Cinsel ilişki yaşayamayan kişiler için Needle, bu faydaların önemli olduğunu ve bu kişilerin mastürbasyon yaparak ve orgazm olmaya devam ederek bu faydalardan yararlanmaları gerektiğini belirtmektedir. Needle, "Orgazm, en azından geçici olarak stresi azaltmaya yardımcı olabilen ve bizi daha mutlu eden olumlu duygulara neden olan endorfin salgılar." demektedir. Bu nedenle, birlikte seks yapamıyor olsanız bile, bu faydalardan yararlanmak için orgazm olmanın yollarını bulmanız önemlidir.

Güvenli bir şekilde fiziksel yakınlık yaşayamadan aylar geçiren insanlar, cilt açlığı ve dokunma açlığı gibi durumlar geliştirebilir. Bu durum, bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve yüksek depresyon ve kaygı oranlarına yol açabilir. Bu nedenle, cinsel ilişkinin sağlıklı bir yaşam için önemli bir rol oynadığı ve eksikliğinin olumsuz etkilere neden olabileceği unutulmamalıdır.