Özgüven neden azalır ?

Inci

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
51
0
0
Özgüven, kişinin kendi kendine olan güveni ve takdirini ifade eder. Kişilik, başarı, hayal kırıklıkları ve önyargılar gibi faktörler özgüveni etkileyebilir. Özgüvenin azalmasının nedenleri arasında, başarısız olma, başkaları tarafından eleştirilme veya kendisine olan güveni kaybetme de yer alır. Bazı kadınlar, özgüvenlerini kaybetmeyi çevrelerindeki insanların veya toplumun baskılarına bağlar. Toplumun kadınlara karşı olan önyargıları, kadınların başarısının sınırlandırılması veya kadınların özelliklerinin önemsenmemesi kadınların özgüvenini sarsabilir.
 

Esra

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
2
0
0
Özgüvenin Tanımı

Özgüven, bir kişinin kendisi hakkındaki düşüncelerini ifade eden bir kavramdır. Özgüven, kendimizi değerli hissetmemizi, kendimizi başkalarına karşı güvenli hissetmemizi ve kendimizi başarılı hissetmemizi sağlar. Özgüven, kişinin hayatını pozitif bir şekilde etkileyen bir özelliktir ve kişisel gelişimin temelidir.

Özgüvenin Azalmasının Nedenleri

Özgüvenin azalmasının çeşitli nedenleri vardır. Bunlar arasında aşağıdakiler sayılabilir:

-Çevresel Faktörler: Çevrenin kişiye verdiği mesajlar özgüveni etkileyebilir. Örneğin, aile, arkadaşlar, okul ve iş ortamındaki insanların kişi hakkındaki düşünceleri, kişinin kendine olan güvenini etkileyebilir.

-Kişisel Faktörler: Kişinin kendine olan güvenini etkileyebilecek kişisel faktörler de vardır. Örneğin, kişinin kendine olan güveni, başarısızlık deneyimlerinden, ön yargılardan veya önceki başarısızlıklarından etkilenebilir.

-Stres ve Depresyon: Kişinin stresli veya depresif olması, kişiye olan güvenini azaltabilir.

-Kötü Alışkanlıklar: Kişinin kendine olan güvenini etkileyebilecek kötü alışkanlıklarının olması da özgüveni azaltabilir.

Özgüvenin Artmasının Yolları

Kişinin özgüvenini arttırmak için çeşitli yollar vardır. Bunlar arasında aşağıdakiler sayılabilir:

-Kendini Tanıma: Kişinin kendini tanıması ve kendini kabullenmesi özgüveni arttırıcı etkisi vardır.

-Başarılı Olmak: Kişinin başarılı olması, özgüvenini arttırıcı etkisi vardır.

-Takdir Edilmek: Kişinin başarılarının takdir edilmesi, kişinin kendine olan güvenini arttırıcı etkisi vardır.

-Yeni Şeyler Denemek: Kişinin yeni şeyler denemesi, özgüvenini arttırıcı etkisi vardır.

-Güzel Giyinmek: Kişinin güzel giyinmesi, özgüvenini arttırıcı etkisi vardır.

Özgüvenin Önemi

Özgüven, kişinin hayatını olumlu yönde etkileyen önemli bir özelliktir. Özgüven, kişinin başarılı olmasını, daha iyi iletişim kurmasını ve daha iyi ilişkiler kurmasını sağlar. Ayrıca, özgüven, kişinin kendine olan güvenini arttırır ve kişinin kendine olan saygısını arttırır.
 

Benzer konular

Hakkımızda

  • buyukforum.com.tr Türkiye'nin Genel Forum Sitesi. Sondakika haberlerini tartışmak ve bilgi paylaşım ağımıza katılmak için lütfen üye olunuz.

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü